暑い～！

　毎日暑い、暑い。
３連休中、日月とＯさんからの誘いがあったけれど、、、日曜日は腰の具合が悪くてパス。
月曜日もダメかもぉー、、、と言ってあったんだけど、月曜日の朝はちょっと驚き？痛まない。
行けるかもーと思い早速Ｏさんに連絡をいれても捕まらない。
やっと携帯が繋がって、予定していたプールが午前中から満員らしいことをを伝えて、プールを変更。私が教室に通っているプールにしました。
ここは水も冷たいし、夜はそう混んでもいないし。

１コースを２人で泳いでいたら、途中でパーソナルレッスンを受けている女性の方が入ってきました。
なんとコーチはイケメン！（羨ましい～♪）
他のコースは皆男性ばかりだったので、私達のコースは入りやすかったんでしょ。
５０ｍを何秒(分？）かのサークルで泳いでいたようで、コーチが上から指示を出している。
「５秒後スタート」だとか、時計を見ながら指示してる。
「気にしないで泳いでください」とコーチの方が言うんだけど、前をゆっくり泳ぐわけにも行かず、、気にするなというのはチョット無理～！
プルブイを使ってプルの練習をしていたら、しっかり後ろの追いつかれていて邪魔しちゃったみたいで、こちらがかなり気を使う。
２つ隣のコースが空いたので、さっさとＯさんは移動。私も少し遅れて移動。

パーソナルレッスンの女性の方もしばらくしてフリーコースへ移動したので、さて次は何をやるんだろうかとチラ見していたら、クイックターンの練習みたいでした。
Ｏさんは「あの泳ぎレベルでクイックターンをやるわけ？？」と言ってましたけど、フォームはどうあれ５０ｍをあれだけ泳げるんだからいいんじゃないの？と私の意見。
でも、さっきの５０ｍのクロールでのターンはタッチターンみたいだったけど、完成度はかなり低い。それを見た後だけに、確かに違和感はあるかも…

１ｋを平気で泳ぐＯさんも、前日水温の高いプールで泳ぎすぎたのか、お疲れモードで「疲れて泳げない～！」を連発。
最後はまたコースに２人だったのでバタフライを２５×２を泳いで終了。
１コースを往復で使うのってやり難い。背泳ぎなんてレーン沿いにいくものだから手がしょっちゅうぶつかるし、、、
背泳ぎのキック練習が一番腰に負担がかからなかったので多めに練習をしたけど、、、問題は手、プル～プッシュ、プッシュに繋がるようにパタンと手をおろせなくて、、、道のり遠し。。。

　やっぱりＯさんとのスイムは楽しい♪