定年だ!!世界一周

サラリーマン36年、
いよいよ念願だった世界一周に出発2015年4月1日
2016年1月22日219日間27か国達成

トレーニングマシーン

2022-10-13 21:24:00 | その他日常


市民体育館のトレーニングルーム、そこにあるランニングマシーンに乗ってみました。2時間で210円。夢グループのあの女性ではありませんが「やす〜〜イ♪」
最近スピードが著しく落ちてきましたので少しペースを上げてみました。
ところが1時間の予定がたった5キロでダウン(泣)
諦めず少し通ってみます。
今月末は横浜マラソン、さてゴールして中華街で美味しいもの食べられるか^_^