背中の痛いのが消えない
背骨が老化しているらしい
レントゲンを撮ってもらって言われたことは
まだ軽度なので
ストレッチやトレーニンクなどのリハビリを
中心とした治療になるとか
なぁんだ そんな簡単なことかと思ったが
週２～３回のリハビリにも行く時間が無いのが正直なところ
この体操(？)を明日から本気でやってみよう
子供の時から姿勢が悪いと
母親に口酸っぱく注意されてが・・・(；一_一)
先日 ナナのトリミングに行って
立ち話をした時
何かとても疲れてるように見えるけど
大丈夫？って・・・
言われてみれば体調は万全じゃないわね～
で、これを買ってきた。
私も子供の時飲まされていたのよ
あ、懐かしい味だなと思った。
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貧乏家庭でしたので ずーと続けて飲まなかったかなと思います。
胃腸の何処が悪いかより 卵かけご飯は食べないことと言われてましたね。
今も食べてないですよ。
病院では 神経痛だと言われました。
歳をとると いろいろありますね～。
養命酒 こどもの頃に飲んだのですか？
すご～い 薬みたいなものだから 子供が飲んでもいいけど
少しお酒が入っていますよ 飲めたのですね すごいすごい。
虚弱体質の子供は 飲むと元気になると言われていましたね。
私は こどもの頃は めちゃめちゃ元気だったので必要なかったけど
今は 養命酒が必要な体になったのに アルコールが入っているので
飲めないのですよ 情けないですね～。
私の体 アルコール分解酵素がないらしいわ。
昔は背中を丸めて歩くお年より よく見ましたよね。
背骨が曲がってるのですって・・・
私の姿勢が悪いのは子供の時からだから
もう年期が入りすぎてます。
簡単な体操でも効果はあると書いてましたので
ちょっとやる気出して頑張ります(笑)
ブログに飽きましたか。
私もその気ないこともないです（*^_^*）
中腰になると痛いのでデスクワークもしんどいです(笑)
ついこの間まで元気なだけが取り柄でしたのにね。
今はそんな大口たたけないです(^.^)
今CМで良く流れてますよね、それに感化されて
飲んでみようかなと・・・
無理せず体操もやりましょう。
特にレントゲンでどこも悪くないようなら
きっと簡単な運動で治るのではないでしょうか？
頑張って続けてください。
家でやれる運動は、手の空いた時には会社でも・・(*^。^*)
養命酒、懐かしい！
以前は毎日飲んでましたが、いつの間にか飲まなくなりましたね。
元気の素らしいですから続けてみてはいかがでしょう？
私は、もうブログに飽きたと言うか
書く事に飽きたと言うか・・(^_^;)
読ませては貰ってますが、コメントも残さず・・
すみません、気まぐれで・・・
70歳を過ぎるとあちこち不具合が出てくるなと
私もこの頃実感しています。
私は右膝が少し痛むようになって自己流に筋トレを
しています。
ラジオ体操も1日2～3回暇々にしています。
継続は力なり。
お互い頑張って老化に抵抗しましょう。(^_^)v
養命酒、懐かしい。
お酒が好きなので養命酒、何杯も飲みたくなります。(^o^)