大雨で大変なことになっている地域も いっぱいあるのに全く雨が降らず
今回は1か月ぶり！？ その前も４０日くらいも降ってなかったと。
暑いのも何時までも…
地球そのものが異常気象で振り回されているとも思ったりします。
夕方涼しくなったら 歩いてみようかな！
まだ気持だけになってます
こんなもの買いました
ペットボトルは腕に筋肉をつけたいなと
９月の初めに人間ドックに行きました。
月末に結果を知らせてきました。
私の思う通りでした。
・・・元気なだけが取り柄・・・
そんな私はいませんでした。
いつかは来るであろう、認知症らしい症状てどんなんだろうしらね。
まだ知らないから怖いのか怖くないのか分かりません。
ご近所で クリをいただきました。
手の力も落ちたようなので
皮剥きも大変です
それが簡単になる方法
クリを熱湯につけて冷めたら一晩冷蔵庫で寝かす
皮も柔らかくなってツルリと向けるらしいです。
成功したら載せますね～
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主人がパーキンソン病だという事 コメントに
書いてくれてもいいですよ。
そのうち 私も ブログに書こうと思っています。
私が書くことで 誰かの参考になればいいと思っています。
コメントはひとつ前の記事に書く 花世さんのその優しさが嬉しい。
思いやりのある 心使いですね～。
栗の そのむき方 最近テレビで見ました。
簡単にむけるらしい 成功例を待っていますよ。
肌寒いです。
長袖を着始めました。
気温の変化に体がついていきません(T-T)
このステッパー私も持ってます。
長い間使ってませんでしたが、猛暑の中
歩きたくなくて
このステッパーを引っ張り出して、
運動し始めた矢先に腰椎骨折しました（泣）
骨密度がひどく低いわけでもないのに
あっけなく骨折してしまい、
今はガチガチのコルセットつけてます。
来週からリウマチの病院での骨密度を上げる
注射をすることになります。
あっちこっちガタガタですけど
色々悩んでもどうにもなりませんから
お互い、日々少しでも平穏に楽しく
暮らしましょう！
栗の皮の剥き方、これ！私もどこかで
知りました！
骨折したのではありませんよ。
買い物に行って、重いものをいくつも
カートから車に乗せた時に
腰が痛くなって・・・
ぎっくり腰だと思ってましたが
日ごとに痛みが強くなって
整形外科で調べたら、圧迫骨折でした（泣）
さすがに夜中から寒くなって
薄い羽毛をナナと取り合いっこしました(^.^)
咳が出るので風邪をひいたかなと・・・
しおさんのブログは行けますが
コメントが残せずすみません。
ステッパー使ってる人多いようですね。
でも骨折は残念でしたね。
うちの息子はしょっちゅうぎっくり腰で
背中を丸めて歩いてます。
仕事無理しなくていいよと言うのですが
癖になるから気をつけなくてはと言ってますよ。
癖にならないよう気をつけて下さいね～
圧迫骨折も良く聞きますが、
首辺りの小さな骨折した夫の分も
思ったより医者通いつづいてます。
骨密度も測ってきましたが
ガーン！！！かなり減ってました(>_<)
医師に心配されるのは仕方ないでしょう。