運動しなくちゃいけないね～
ランニングマシーン
いつの間にか使わなくなって玄関でホコリ被ってる(^_^;)
涼しくなってきたから再開しようかなと言う気持ちはあるのよ。
リフォームでバタバタしている時は休んでいたけど
毎朝洗濯物を干す前に
ノルマのつもりで、足を開閉する機械に１分
踏み台の上がり下り５０回
努力してるんだよね～（そのわりに効果なし？）
近所で 萩の花をもらった。
次男が結婚のお祝いでいただいた アンスリューム
アパートは狭いからと置きっぱなし。
大ニュース
次男の子供の名前が決まった。
愛称「あっくん」だって！
名前は読みやすい、呼ばれ易いのが一番よ！
あっくんかぁ、、、
楽しみだなぁ。。。
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偉いわぁ～！
私もステッパーで暫くやってましたけど、
だんだんやらなくなってしまって・・・
目に付くところに置いてないとやらなくなるからって居間に、置いていたんですが、あまりにも使わないもので主人が納戸に片付けてしまいました（笑）
まず、運動系は三日坊主でダメです＾＾；
このお腹まわり何とかしないとぉ～～。
突然のコメントで申し訳ございません。
私たちはシニア向けのコミュニティサイト「シニア・ナビ」を運営しております。シニアナビはお持ちのブログ登録が出来き、シニアナビ内でこちらのブログを公開する事ができます。
メンバーにいつまでも楽しんで頂けるよう、また新しい趣味や生きがいをお探しの方に役立つサイトを目指して、日々、イベントなどを企画して発信しております。
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また、シニア・ナビに遊びに来ていただけると嬉しいです♪
体重が増えたり、お腹ぽっこりになったりしますでしょ！
いまさら頑張っても、だからどうよ！って感じだけど
毎日の積み重ねが大事かなと思うのと、１日のメリハリのため？
ぼつぼつお伺いしてよく考えてみます。
努力していますねー。
刺激を受けて私も少し頑張らなくちゃ。
次男さんの赤ちゃんのお名前が決まったんですか。
「あっくん」、良い響きですね。
楽しみですね～♪
現状維持がどうにかできる程度？
走るのが一番いいと思ってますが、ひとりでモクモクはちょっと寂しいかなと思います。
あっくんね、無事生まれてきてくれますように！