身体中が・・・

痛いです。と言うのも、昨日は親子サッカー大会でした。小学校5年生とその保護者で、サッカー
してました。前半後半各10分。これほど10分が長く感じたことはありませんでした。もう開始早々息が
上がってましたからね。普段からの運動不足を痛感しました。

試合の結果は、子供チームの勝ち来年もある事を考えると、もうダメです。

1日経った今日は、太もももふくらはぎも筋肉痛。そして、何故か足首は腫れてるし、内出血まで・・・
そして、腰も。歳には勝てませんね。この筋肉痛、数日は治りそうにもありません。あ～あ。今日、有給
取っておけば良かったかな

この次の親子サッカーはキーパーでもしておきます。


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