ウォーキングと私

健康のため、朝の空気は素敵です。

7月31日(火)

2012-07-31 15:57:55 | Weblog

キッチンの部屋が朝から32℃が続くと、仕方なく昼間からエアコン入れることにした。

昨日簾を一個買ってきた。午後からはベランダ、カンカン照りなので、早速取り付けた。

エアコンの風抜けの処が塞がれた感じで、熱が??ベランダにこもった様だ、明日は起きてすぐ、張り替えよう?と思い、今朝5時~やり直し、6時に終わった。(若い人ならスムウスに出来るのだろうが?中々出来なかったがやっと終わりホッとする)

外から見ても中央が簾で塞がれて綺麗だ?(6時半にゴミ出しに行って見た?)

今日で7月も終わりだ。台風こちらにこないかなぁ~少しは涼しくなるのに??

昨日は失敗?続きだった。ゴロゴロ車F店に置かしてもらったのは良いが普段カート使っていないので(皆さんが使うので狭くて嫌なのだ?)

そのままスーパーに入ったのは良いが大勢の人でお勘定を済まし、買い物を詰める台も一杯、桃2個入りを買って、店員さんが痛んではと思って別袋に入れて呉れたのが・・・台の所に置き忘れ?岐路の途中で分かったけど、引き返すのも嫌だ?誰かがシメシメ?思って持って行った人があれば・・・・・。(前にもそんな事あった)

お金は、生きたように使わなければ?此れからは気を付け様。


7月28日(土)

2012-07-28 21:57:00 | Weblog

Mスーパーに久し振りに行く、簾を買ってこなければ?毎日の猛暑でベランダの暑さは、想像以上だ

一個買えばまに会うかと思ったら2個いったが・・・続けて行く元気なし。(又の日にしょう)

S洋装店の奥さんが、今日から見えていた大変な重症だった様子レントゲンの写真を見せて下さった。股関節からの骨が折れて、金属を入れてる。

ご主人も退院されて昨日から出勤との事、随分痩せていらっしゃった(お二人とも大丈夫かと気になった)

スーパーも専門店も人がザワザワと多いのでだった。後から考えたら、花火大会があるんだ。

4時過ぎから前の地下道に向かって人がぞろぞろ、臨時列車も運行された。今年の花火は凄く綺麗だった。 予告のチラシは8時~9時だったが?9時15分に終了、それまで車両が構内に止まっていた。

丁度五輪の女子サッカーのスウェーデンとの試合が放映されテレビを見ながら花火も部屋の中から見た。

サッカー引き分けに終わり残念だった。(選手の皆さんお疲れ様でした。良く頑張った拍手


7月27日(金)

2012-07-27 21:06:39 | Weblog

左膝の調子良くない市民病院の新しい先生どうなんか??しら前のO先生だったら行くんだけど(思案中)

明日~朝のウォーキング中止して、膝の調子見てみよう?O先生が腰の痛いときには歩かない方がいいと仰っていた。

猛暑中は体力の消耗が?激しくて、シャワー浴びて、横になって寝ている(若い人と違うんだ)

先日甥たちが来た時ビールすこし毎日飲んだ方が血の回りがいいから飲んだら?と言われたけど昔は飲みたい気が起きたけど今は全然起こらない(一人で飲んでも楽しくない?)

 

 


7月26日(木)

2012-07-26 20:19:05 | Weblog

例年にない猛暑続き、皆さんどのように過ごしているのかな??お友達に聞くと、朝からエアコン入れてるとの事体の方大丈夫なのかと心配だ

I書店にお支払いに行く、店員さんとお話している時、ご主人が外から入ってくる、身の置き所が無いといった顔つきでである。??(誰もどうしょうもないんだなぁ~)何時まで続くこの暑さ~。

Oスーパーの前にゴロゴロ車?置いてきた。帰りにボトル入りのコーヒー買ってくる(自分で作ったほうが上手いけど?)

姪にするデパートに行きたいけど、この暑さには、躊躇する。

暑中お見舞いのハガキ裏面だけは随分前に書いていた、思い出したように、宛先書く明日ポスト入れよう

 


7月25日(水)

2012-07-25 21:42:25 | Weblog

キッチンのお部屋にぶら下げている、温度計が32℃だ。ウンザリ。

4階なので風は吹き抜けている、広間はエアコンは、入れなくても過ごせる。なのに、夜に入るととたんに、風なしだ。

昼間ボケッと外を眺めていると、ちょうど、斜め前の電柱がたっていて、ゴチャゴチャと線を止めている所に雀2羽が楽しそうに?遊んでいる。一番上の線にツバメは来て止まるが、ゴチャゴチャしたところには絶対来ない、小鳥にもそれぞれ性格があるのだな?ツバメは凛とした感じ。

外を眺めるのも色々楽しみがある?駅のホームもよく見えて楽しんだよ?

早朝は車が次々入って来て子供さんや、ご主人を駅に送って来る。(暇人です)

 


7月21日(土)

2012-07-21 21:46:13 | Weblog

昨日、久し振りにS さんが来てくださって、お買い物のお手伝い(水物は車で無いと大変なので)をしてもらったり、夕食を久し振りに回転すしに行ったりとバタバタとした精か?今朝は腰や左膝が痛くて大変だった(なのに朝にウォーキングはした、これが悪かったのかなぁ~??)やはり歳には勝てない??。

19日にMスーパー行った時穴子の焼いたの売っていたので穴ドンしたいと、買ってきたのに昨日できなくて今日はしないと思い、ご飯の仕度しておいたら、宣子さんからマンションの前に来ているので降りてきて??お寿司とおかずを持ってきた下さっていた。車置く場所が何処にも無いの、人が多いし、何事?『笠岡よっちゃれの夜2012』市の行事でした。

珠ちゃん来るて連絡無かった?無いよ?吉浜に来るので行きます。2時半ごろチャイム鳴る。

菜美ちゃん、随分大きくなってる、変らず人見知りだ、お母さんにしがみついて中々離れない(暫く時間かかる)わざわざ(菜美ちゃんに会いたいと言っていたので)来て下さったのだ。ごめん

上に2本下に4本歯が生えてる。(あかちゃん顔から子ども顔に変化だ

子供って同じ場所にいると飽きるのかな??むずかり出したので倉敷に行く事にした。

今日はご主人忙しくて出勤で、珠ちゃん一人で車運転して廣島から来たのだ偉いなぁ~と感心す。(明日かえるのかな~)急なことで何も用意してなくて悪かったと思っている(歳取ると動作緩慢で駄目だなぁ~)ごめんなさい。

 

 


7月19日(木)

2012-07-19 21:31:35 | Weblog

この所、急に暑くなって、ウンザリを通り越している

キッチンの冷蔵庫の扉に温度計を付けている、昨日は、1日中32℃だった夜に入っても下がらなかった。

昼まは、4階なので、結構風が通り抜けて涼しいが、夜に入るとピタリと止まる、エアコンを付けることにした。(9月一杯までだ)

美容院の9時からの予約日、昨日の暑さで何度も着替えして、洗濯物が多い歳とともに動作が鈍くイライラす??やっと時間通り行けた

帰りF店による、もっとお客さんが来ているかとおもいきゃ??(不景気なんだなぁ~)でも気に入った物ありで購入F店9月中旬無くなるから記念。

二階に上がってウエスギで涼しくなる敷きパット買う、福山のデパートまで行かなくて済んだ

今年は例年より夏物の経費がかかりすぎ

S洋装店今日はネット張ってお休みしていた。奥さん中々直らないだ(大変だ)。


7月17日(火)

2012-07-17 17:16:37 | Weblog

今日の日記時間が早い?けど夜はSさんのテレビ放送が2局からあるそれ見ていたら日記書き忘れる?今なら暇??

16日祭日と言うこと忘れていた(海の日)H眼科今日行けば混んでいるの分かっていたけどお昼前行って見たやはり座る場所ない感雑ぶりだ。受付の看護師さんに聞いてみた、午後3時~の診察、2時半から開けます。

3時15分前に行く、でも2人来ていた。(我が家より冷房が効いているので涼しく苦にならない)こんな時駅前と言う便利の場所は助かる。

美容院に髪の治まりも悪く急に暑くなったのでカットお願いしたら明日空いてるよと言われても明日はユックリ?したいので19日(木)涼しい朝1番にした。(帰りF店に寄れる買わなくても見るだけ見てみよう)。


7月16日(月)

2012-07-16 21:27:40 | Weblog

卓ちゃんから9時前にあり、哉ちゃんが来たので早いけど行きます。

慌てた?明日資源ゴミ出す日で纏めていた最中、部屋の中は散らかってる大騒動だ。

この所、品物が増えて??人が来ても座る所が無いくらい(物は捨てなければ部屋数増えないから思い切り処分しないと仕方ない)

若い時はいっもきちんとかたずいていたのに?(思い出があると中々処分できない)歳のせいにするわけではないが・・・・・。

部屋はかたずかないのにベランダだけは何時も掃除が行き届いてる(水を流してピカピカだ)よく母親に「貴女は変人?と言われていた」そうなのかなぁ~

普段からきちんとしてないと、大騒動で汗を流す、(最近は物を捨てるのも大変だ世の流れか??)

明日から、捨てる物の手分けをしょう、出来るかな??


7月15日(日)

2012-07-15 21:26:15 | Weblog

7月ももう半分だ、1日がとても早く過ぎる。今年一番の暑さだったのかなぁ~(お部屋の温度計は30度だった)でもクーラーはまだ我慢。

早朝から晴天、予定道り、ウォーキングは出来た。(コースを前の3ぶんの2にした20分かかったと言うことは速度は戻ったのかな

お昼前に、Mスーパー行き、Yちゃんに、おかきもって行く。O店覗いたら徳島の新芋が出ていた、ピオネも先日M店で買ったより新鮮で美味しそう長持ちするので買う

スイカが安いので買った半分はYちゃんに、良く冷えていたので食べたら不味かった、悪い事しちゃった気分

夕方福山の姪から、何時もの事ながら?一人で喋っている、ウンザリ余り長いので夕食の仕度と言って切った。(ヤレヤレ)