こんにちはメメです!!
今回は地域包括支援センターで行っている
体操教室について紹介します
この教室では高齢者の方が
いつまでも元気に過ごすために、
からだを動かしたりおしゃべりをしながら
楽しく過ごしています
5月27日は体力測定が行われました。
僕も片足立ちにチャレンジ
測定結果は・・・4秒・・・運動不足ですね
体操教室は8月まで続きます。
僕もみんなに負けないように
頑張って運動します
コメント利用規約に同意する
フォロー中フォローするフォローする