こんにちはメメです!!
今回は地域包括支援センターで行っている
体操教室について紹介します
この教室では高齢者の方が
いつまでも元気に過ごすために、
からだを動かしたりおしゃべりをしながら
楽しく過ごしています
5月27日は体力測定が行われました。
僕も片足立ちにチャレンジ
測定結果は・・・4秒・・・運動不足ですね
体操教室は8月まで続きます。
僕もみんなに負けないように
頑張って運動します
最近お天気が良く温かくなってきたので外出&外食に行って来ました
まず最初に向かったのはアルペン村馬やヤギを眺めながらジュースを飲んで一休みしました
そして昼食を食べにスタミナ太郎へ!!
バイキング形式なので皆さん思い思いの物を選んで美味しそうに食べておられました
中には職員よりも多くの料理をぺろりと食べてしまわれる方もおられビックリしました
帰りにアピタにてウィンドーショピングをしていきました
とても楽しく皆さんニコニコとされた一日でした!
先日クレープ作りをしました
皆さん上手に作られとっても美味しそうに食べておられました
先日母の日とゆうことで沢山の御家族がお花を持って面会にいらっしゃいました
皆さん大変喜んでいらっしゃいました。
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