免疫力低下中

夕方から雪になり、あっという間に道路も真っ白に。

で、一番ひどい時に帰って来るといういつものパターン、、、。

風も強いもんだから前が見えないような状況で、何とか自転車で帰宅。

現在大雪警報発令中。

明日の朝カーテン開けるのが怖い、、、。



日曜日の朝起きたら、口唇ヘルペスが出来ていました。

マスクしてるからいいけど、唇に１㎝くらいの水膨れが出来てます。

あれ、ホント痛いのよ、、、。

一度なると、一生繰り返してなるらしです。

おまけに歯茎も痛いので、きっと免疫力が低下しているんでしょうね。

原因は、休日の食べ過ぎだと思います。

そろそろ食が細くなってもいいんだけど、細くなるどころか今が一番食べ盛りみたいな。

現実を知るために、この２年ほど怖くて乗ってなかった体重計に乗ってみました。

結果、激太り過ぎた！　(>_<)

何となく分かってたけど、今まで見たことない数字。

食べるだけが楽しみなので、ダイエット宣言は出来ませんが。

健康のために少し控えなきゃダメですね。　

まずは、「入浴後は食べない」ようにしたいと思います。