知足

「ちそく」と読みます

昨日の出版記念パーティーで先生にサインを頂きました！！！



「我々は銀河の中で生きている　ほんの一瞬　たった一回　　知足」
と書いてあります。

ほんの一瞬、たった一回…好きだなぁ

そしてこの「知足」
私は、今ある現状に満足して足りている事を知りなさい！無い物ねだりはダメです！

って意味だとずっと思っていました

だけど、そうではなくて「今ある物の中に喜びを見出して、与えられた事に感謝の気持ちをもちなさい」
ということだそうです。

確かに「私は満たされているなぁ」この事に関して
「感謝」改めてしたことなかったよなぁ

なんだかいっぱい「感謝」を伝えたい気分になります。

女子会（？）

女子会は何人集まれば呼ぶんでしょうか？

電車で帰っていたら、女友達から「会いたいよぉ」のメール！
もう自分ちまであと少しでしたが、ＨＥＬＰの声だと思ったので
引き返しました。

そしたら…「金曜の夜に、一人でご飯を食べるのが嫌だったぁ」とか
おいっ私は家に帰って「一人旅」計画を立てたかったんだぞと思ったけど、

去年、本町にできた「まだん」韓国料理屋さんに行けたので



地元にもあるけど、おしゃれ～な感じの居酒屋風でなかなか彼とはいかないので

味はまぁまぁかなぁ韓国料理にはちとうるさいのです（笑）

でも本当にオシャレ～で女子会にはもってこいです
帰りにコーヒーが飲みたくて、可愛いカフェで大きなカフェオレボールで久しぶりに
美味しいカフェオレが飲めたので、まぁ幸せな金曜日でした



もう、しゃべるしゃべる！やっぱり女子はおしゃべりな生き物です（笑）たまには女子会しないとね！

ジンジャラー

このタイトルは「ジャラジャラァ」みたい（笑）

ジンジャラーショウガをこよなく愛す人の事らしいです。
私もそうかも…。冷蔵庫にショウガと青ネギが無いと、どれだけ寒くてもスーパーまで買いに

体を温め、消化を助ける働きがあります

そんなショウガ好きを知っている患者様からお取り寄せしたのを頂きました



「しょうがフレーク」
これ美味しいです
早速あつあつご飯に



今日は根菜もいっぱいだし、やっぱり日本人は味噌汁が大切ですねぇ！

デザートはしょうが湯と一緒に


お気に入りの「うどん屋一夜薬本堂」の辛味絶佳！！
これは暖まりますよぉ風邪っぽいときは絶対にこれ！
でもこれ1200円もします！ポイント１０倍の時に買わないと

あぁポカポカ

♪マイルマイルマイルマイルマイルメッサッソ♪

ＡＮＡのマイル！毎月、出張でも買い物でも何でもかんでも貯めていたマイル！！

そんなに一生懸命、貯めていたのに来月から少～しずつマイルの期限がきて失効されます
せっかくなのにやだなぁ

ということで、現金化されるより「一人旅」しよう！！と
行きたいとこを言い出したら、きりないですけど、

ここに行くには何マイル？？とか、ここならこうするのにぃとか
もう妄想だけで幸せ～～～

来月末まで少し考えよう！！
寒い時は寒い場所へ

乾燥肌

加湿器にうるさい私です（笑）

私のクリニックには加湿器が一部屋に２台！
患者さんの顔近くと、空気を清浄しながら加湿してくれる「デロンギ」
というイタリアメーカーのでっかい加湿器

何を隠そう私の肌は乾燥肌

冬場は湿度が４０％をきった瞬間に肌がお知らせしてくれます。
「痒いよぉ、痛いよぉ」と（笑）

そんな私の強い見かた！「アルフィンシルク」



ニュージーランドのお土産で７年前くらいに友達からもらって、それから
冬場はこれなしでは生きていけません！

毎年、５つくらい輸入しますがひと冬で終わります。
彼には「また羊の油塗ってる」と笑われますが、これなしでは生きていけません！