悪玉菌

昨日、ＴＶで「善玉菌」を増やそうと思ったら、ヨーグルトとかを摂るだけでなく
「悪玉菌」をやっつけて、善玉菌の増えやすい環境づくりが大切！！とやっていました！！

悪玉菌をやっつける最強の組み合わせは

納豆＋チーズ＋玉ねぎ＋ぽん酢



　…とあったので、さっそく!!

何より、納豆のナットウキナーゼ様が、血をサラサラにして悪玉コレステロールも退治してくれます！！

納豆の血栓溶解作用は６～８時間持続します。なので納豆を食べるのは夕食時がベストだそう。

いいじゃない、いいじゃない！！



納豆にチーズなので…
薄揚げの中に、玉ねぎをすりおろしたものとチーズと混ぜた納豆をつめこんで…
オーブントースターで焼きました！！



体にいいとはわかっていますが、外はカリカリ中はネバネバ…まぁまぁな味でした(笑)

最近、少し貧血気味だったので「鳥のハート」をうなぎのタレとショウガを混ぜて薄めて
鉄板で焼きました！！これは、焼き鳥やさんのハートみたいで美味しかったぁ！！
後は、マーボー春雨

さぁ、彼が洗い物を完璧に終わらせてくれたのでお弁当を作るとしましょう！

次は何をする人ぞ・・・

リングピロー作成も、確定申告の提出も…気になっていた事を
ちゃんと終わらせたので…

お次は何をする人ぞ…



ということで「ハギレ」をいっぱい買ってきました
何を作ろう何をつくろう…！！

ワクワクしてきましたよ

彼が釣りに行っている間に「ミシン」様を購入してやろうと計画中
「いいのいいの！！釣りだって、スノーボードだって行っていいのよぉ」(笑)

今日は、美味しい頂きものがありました



「トマト」と「かぼちゃのパン」です！！⇒このかぼちゃのパン、本当に美味しい！！

カレーのサラダにトマト食べましたが、美味しかったぁ！
パンは明日の朝ごはんにしようね♪

亭主

元気で留守がいい！！…
何年かたったらそんな事いうようになるのかなぁ


今日は、彼が上司に連れられて急に飲み会に行ってしまいました
そしたら、私の料理のモチベーションの下がること下がること

あぁもういいや！っと「湯豆腐」です(笑)

一緒にテーブルに座って、「美味しいねぇ」って言いながら温かい食べ物を食べれるってことの
「ありがたみ」を感じながら…湯豆腐を流し込みました

なので、パントリーの掃除完成です！！



１００均でケースを買ってきて、昆布とかカツオとか麦茶とか、ちゃんと種類分けしました。

奥に長いので、引き出しが簡単なように、全部取ってのあるものを選んだけど正解でした！
こういうのは暮らしていかないとわからないんだよなぁ…と。

何より、ここ



スーパーの袋をためるのに1つ棚を使うことにしました

箱にキャスターがついているものを選んだので、すぐに取り出せるし大正解

さぁ、完成したので明日のお弁当と、美味しいカレーでも仕込んでおこう

リングピロー

早速、昨日MAKIに「リングピロー」を手渡せたので

彼女の家は引っ越しの準備やら結婚式の準備やらで、てんやわんやでしたが
ゆっくり彼と邪魔してきました




彼女とは４歳の時からの幼馴染なので、本当に気持ちをこめて作りましたよ！！
MAKIちんの大好きな「キティ」ちゃんです！！！

はじめから「キティ」ちゃんで作ろう！！と思っていたけど
ネットで探しても、全然HITせず…こうなったら
キティちゃんの人形に小さいピローを抱っこさせよう！！と。。。
だけど、式当日MAKIちんの旦那さまは「キティ」ちゃんが全く似合わないタイプ
（←怒られる？？（笑））なので
取り外しして、リングピローだけカゴに入れれるようにしました！

思っていたより、キティちゃんとピローの大きさがマッチせず
大きさだけで３回作り直し。。。。
私の横には「妥協を許さないA型」の彼が。。。
「適当やなぁ」と見張っていたので（笑）

でも、やっぱり大切な人に気持をこめてものを作るって本当に幸せな気分です

私達の時は、彼のお兄さんのお嫁さんが
「私が作ってあげるよぉ！！」と、小さい子供がいるのに
素晴らしいピローをプレゼントしてくれて、こういう気持ちって
あったかいなぁと幸せになりました

お願いするほどでもないよなぁと思っていただけに
つくるよ！なんて言ってもらえて、それも幸せだった！！
またしみじみ、思いだすわけです（笑）

幸せな結婚式になりますように！！

パントリー

明日は、仕事だけど治療は３人だけなので、帰りに大好きな「問屋」さんめぐりと１００均にいこう！！

何より我が家の「パントリー」を掃除したいのです



↑こんなん…。だけど我が家のは常備食やコーヒーの豆とか紅茶の葉とかでいっぱい

パントリーっていうほど、大きいものではないのだけどしかも、キッチンの奥にあるからちょいと
面倒なのだけど、ここがガチャガチャしてると、調理しずらい

Ａ型の彼は、キッチンには無関心なので（あっ換気扇の掃除だけは毎月きっちりしてもらって感謝してますよ）
私がなんとかしないと！！としないと、スーパーの袋で埋め尽くされます

反省しているんですとも(笑)
私がものを探したら

「本気で、マンガみたい。。。泥棒入った後になってる」と

よ～～～し、彼が居ぬ間にキレイキレイに…できるかしら