離乳食にも薬膳を

まだまだ食べれる品数が少ないコータなので、薬膳といっても限られていますが、モグモグ期に入ったので、薬膳の方法を取り入れながら離乳食を作るのは楽しいです。

まわりでは、風邪やノロが大流行！
それこそ、子供達の密着は高いのですぐにうつります。

なので、風邪予防の離乳食として選ばれたのがムチンいっぱいの納豆さん！

納豆菌には、他の雑菌やウイルスの働きを抑える効果があり、風邪を予防します。その抗菌作用は強く、病原性大腸菌、サルモネラ菌を予防するほど！

朝も晩も納豆まぜまぜ！
食べにくいのでお湯でネバネバを洗い流して、シラスとお粥に混ぜたり、粉ミルクと混ぜたり、カボチャと混ぜたり！

そのおかげか、コータさんは鼻水を、垂らしながらも今日も元気に遊んでます！！

油断大敵なので、明日もさぁ納豆混ぜましょう（笑）