春のデトックス

仕事のFacebookを更新するのに、毎日春の⚪︎⚪︎的なことを考えています。

で、今日は春のデトックス！
芽吹きの、季節は体の毒素も出しやすいんですよ！

会社にあるものでバスソルトを作りました。



青菜に塩！という言葉のように塩の優れた浸透圧で体からの毒素を汗とともに出しやすくします。

オレンジのものは
『陳皮』といってミカンの皮を乾燥させた生薬の一つなのですが、ミカン自体は体を冷やすのに皮は体を温めてくれます。

塩はキプロスから届いたフレークソルト。キメが細かく、岩塩よりとけやすく質がいいんです。
そこに好みのエッセンシャルオイルをたらしました。

春先、まだ花曇りの天気や風が寒い日も！こんな時はゆっくりバスソルト入りお風呂で休憩です！


コータが、最近寝入りが悪い、、、
これも夜桜散歩に出かけたら抱っこのまま9時には寝ました。


そうだよなぁ。母ちゃんの抱っこで桜見て幸せに寝るのが一番！
母ちゃんも幸せ時間でした。

明日も続けよ！

進撃の巨人

同僚に借りて、夫婦ともにハマってしまったマンガ！！

5月に脱出ゲームというイベントがあります。



内容とかは全然公開されていないのですが、とりあえずチケットを同僚に頼んで購入！！
もう買えないんです。

かなりクイズ脳がいるようで、楽しみだぁ。昔からこういう迷路とか大好きなんだよなぁ。

今からワクワク！