ボケ前サダちゃんの、 おとぼけ日記

70代サダちゃんの
美と健康の為のお気楽人生記♪

雨のトレッキング

2010年10月31日 17時31分18秒 | 日記
最近、体調がいいので病気前は毎週の様に行っていた
えびの高原のトレッキング
に行こうと前日決めて
朝暗い内に準備開始。


もうモモは嬉しくて飛び回ってる。

アレー、外をよーく見たら雨ポツポツ。

ま、行ってみよう。

案の定霧雨。

池巡り変更してウォーキングにしよう。


モモが歩かなくなった。落ちた松葉が体中に一杯からまっていた。

これじゃ歩けないわ。
じゃ場所変えよう。

アレー、主人駐車場に向かってる。まだ30分しか歩いてなーい。

諦めて温泉入りに行きました。

11時半オープンなのに

勝手知ったるえびの高原の温泉、自動チケット買って11時に入りに行きました。

当然一番乗り。

ふ~ 気持ちいい~。
お風呂から上がったら

常設してある顔用のクリームを

体中に塗り付けた。

温泉はお湯はツルツルしても体はアルカリ性に傾いてるから

返って乾燥する

と、つい最近講習受けたばかり。

皆さんもお間違いがいなく。乾燥肌になるんですよ。

さて、お昼ご飯は私が言うまでもなく『地鶏の里』直行。

主人は地鶏食べたさに雨でもえびの高原に来た訳だ。



此処は地鶏は当然美味しいが卵かけご飯が絶品。



山中のこの店、今日のシットリ雨がお似合いの風情のあるたたずまいです。

お腹一杯食べた後は家に着くまでグッスリ寝てました。

お、いい線いってるじゃん!

2010年10月30日 13時57分24秒 | 日記
先日、補正下着の試着会をしました。

先ず、改めてビックリしたのは

写真の『年齢とともに下垂する女性の身体』

本当にそうだー。

太ってる痩せてるは関係なく余分な脂肪があちこちついた上に下垂する。

60代の私は一体どこまで下垂すればいいんだ。

20代のピチピチしたお尻の下垂具合を見せられましたが

先生、済ました顔で『貴女のお尻はここです』と

触ったヶ所が太ももの半分の所。

えーっ! 皆ビックリ。 お尻って足の所迄来るんだ~。

『いずれ、お尻と足の境目がなくなるでしょう』

ショック!!

でも私は分かる。
私が既にそうなってるもん。

バストも脇と背中に流れる。

いかに自分のサイズにあった下着選びをしないといけないか

よーく分かる。さらに体型がどんどん崩れていくのも分かる。

60になったからもういいや。

じゃなく

温泉場で見かけるお腹は出て お尻はペッタンコで下がりに下がってるおばあちゃんには
なりたくなーい。

ボディスーツを試着した。

背中の肉や脇の肉を胸に入れ込み

太ももの肉をお尻に。
肉って動くわ~。

鏡見たら

お! いけるじゃん!
バスト 78→83
ウエスト 66→62ヒップ 87→85

付けていても全然苦しくない。最近の補正下着って進化してる~。

背筋伸びて自然にお尻がアップ。

脱いだら元の垂れた身体になっちゃった。

でもせめて見せかけでも若く見せなきゃ~。
もっと若い時にちゃんと下着選びしとけばよかったなー。

カラオケ発表会

2010年10月29日 10時43分51秒 | 日記
私の一番苦手な物はカラオケ。

カラオケがある時は絶対歌わないカナリアです。

これじゃ皆も楽しくないし思い切って

『苦手な物に挑戦!』

友達と二人で待ち合わせて行ったら友達来ない。

仕方なく一人で教室の戸を開けた。

開けてビックリ!

50人位の生徒が目に入った。この年の新入生は私一人だったらしい。

そして先ず最初に先生が『白石さん前で歌って』

なぬー。人前で歌えないから来たのに…

何の曲歌ったかも覚えてないがこれでその人のレベルを見るのでしょう。

さぞかしビックリされたと思う。

でも毎週行く度に下手は下手なり段々楽しくなってきて

【下手くそと思われるのが嫌なのであって自分が楽しければ人から
どう思われてもいいんだ】

と気持ちが変わりました。

それからは人を捕まえてはカラオケ回り。

人間変われば変わるものです。

このクラスは仲が良く毎年発表会しました。

楽しかったなー


【歌手になりきってます。この年53才】

よーやるよ。

恥ずかしー。

でも懐かしい~。

楽チン、エコバッグ

2010年10月27日 21時19分45秒 | 日記

エコバッグは数種類持ってはいるが中々利用してなかったけど

夕香さんが『これなら絶対使うよ』

と探して来たのが写真のエコバッグ。

どこが違うか。

レジで精算した後に自分で詰め込まなくていい便利さ。

袋にゴチャゴチャ入れなくていいのよー。

何故なら

買い物カゴにスッポリ入るからレジのお姉さんが
綺麗に入れてくれまーす。

袋に入れる手間もないしゴチャゴチャもないし。

袋持っていく面倒臭さより
自分の楽チンさで
今はいつも車に乗せて利用してまーす。

牛乳パックで仕切り

2010年10月25日 11時44分55秒 | 日記
タンスの中がいつもゴチャゴチャ。

牛乳パックで仕切り作ったらスッキリ!


【2個の1㍑のパックで1組】


タンスの幅を計って2個の山を重ねて調整。

これで出来上がり。

1段に4~5個。

いわゆる牛乳パック10個貯まったら
1段づつ作ってます。
意外に各自綺麗に収納してます。

ちなみに今回の写真は主人の下着コーナー。

エクスペンダブルズ

2010年10月24日 22時57分53秒 | 日記
今日(24日)の様な雨の日は映画日和。

今回は超過激なスペクタクル洋画に決まり。

『エクスペンダブルズ』

とは消耗品軍団の事。

出演者
シルベスタースタローン
ブルースウィルス
シュワルツェネッガー
他数人の有名人の肉弾スペクタクル。

平均年齢54才。
(年より軍団だね)

主演であって監督のスタローンが

『3Dは出来ないからそれに負けない位の迫力で
火薬を沢山使う。』

とコメント言ってた通り

空前絶後の火薬量。

花火倉庫が爆発した様な迫力満点なヶ所が
随所にあり
観客を興奮の渦に引き込ませた。



64才のスタローン。鍛え抜かれた体は同じ人間とは思えない位年齢を感じさせない。


隣で観ている脂肪太りの主人と年が変わらないなんて

信じられん!

私も今日から腹筋運動でもしよう。いや明日からにしよう。

こりゃ駄目だ!

腹筋運動さえ出来ない私。

やはりそれなりだー。
終わったら急にお腹空いて
ガツガツ食べた。

まつげって本当に伸びるんだー〓

2010年10月22日 21時57分46秒 | 日記
ある日サロンに業者が来て『まつげが1ヶ月でグングン伸びます』と
言って商材を持って見えた。

えー、育毛剤はサロンでも販売してるけどそこまでは伸びない。

信じられん。

でもこれが本当なら短いまつげの人には朗報だわ。

私も長いのが自慢だったのに今では信じられない位短くなって、本当に伸びるんだったら自分が使用したい。

駄目元で1本買いました。

そうしたら

本当に伸びた~〓
確かに倍は伸びた。
今更と思えばそれまでですが

1才でも若くありたいと思う女心。隠し技が又一つ増えました。

頭のテッペンが薄くなってる主人『俺にも付けてくれ~』

とんでもない、1本12000円もする貴重なアイラッシュ、主人の頭に付けたら100本位いるんではないかしら。

今サロンでは凄いブレイク中。

想いは皆同じなんだー。

模様替えのジェルネイル

2010年10月20日 11時20分32秒 | 日記
9月16日に花のジェルネイルして既に1ヶ月。
爪が伸びすぎたので
新たにカラー変えてみました。

ピンク、ホワイト、ブルーの3色にしました。

草むしりしようが
ハイターで掃除しようが全然色落ちもしないし

常にピカピカ〓

指はシワシワでも一人爪見ては

ニヤニヤ。

いくら年取っても気持ちは20代。

ちょっと言い過ぎか。

ただの派手好み。

これ何?

2010年10月19日 06時58分06秒 | 日記
ある日電気店に行った時
隅っこに大小で ゴロンと転がってるの。

幾何学的で宇宙を感じる不思議な置物。

掘り出し物と聞けば買いたくなるのが私達。

今のサロンが出来る前に買ったのはいいが

いざサロンが出来たら置く場所がなーい。
それこそ隅っこにゴロン。

でも電気点けたら何とも言えない暖かい雰囲気がフワリ。

インテリアライトでした~。


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