計測：2013/10/31 夜

2013/10/31 夜

体重：77.8（80.0）
体脂肪率：23.9（22.9）
体年齢：44（44）
BMI：26.0（26.7）
基礎代謝：1728（1771）
骨格筋率：32.2（32.8）
内臓脂肪レベル：10.5（11.0）
体幹皮下脂肪：15.3（14.9）

（）は前回値

お土産：信玄餅(=゜ω゜)ノ

お土産シリーズ(=゜ω゜)ノ

昨日、山梨土産でいただいた桔梗信玄餅(￣▽￣)


黒蜜出して♪( ´θ｀)ノ



いただきます♪( ´θ｀)ノ



うまうま。

子供のころは黒蜜ついたきな粉全部食べてた気がする(￣▽￣)

計測：2013/10/31 朝

10/31 朝

体重：78.5（77.8）
体脂肪率：23.2（24.1）
体年齢：44（44）
BMI：26.2（26.0）
基礎代謝：1744（1727）
骨格筋率：32.6（32.1）
内臓脂肪：10.5（10.5）
体幹皮下脂肪：14.9（15.4）

（）内は前回値

計測：2013/10/30 夜

2013/10/30 夜

体重：80.0（78.4）
体脂肪率：22.9（23.0）
体年齢：44（44）
BMI：26.7（26.2）
基礎代謝：1771（1743）
骨格筋率：32.8（32.6）
内臓脂肪レベル：11.0（10.5）
体幹皮下脂肪：14.9（14.8）

（）は前回値

ランチ：水道橋で讃岐うどん(=゜ω゜)ノ

今日は朝から後楽園で仕事。



帰社がてらランチは水道橋で讃岐うどん(=゜ω゜)ノ



水道橋麺通団


注文したのは『めんたま』
明太子とバター付きのかまたま。

味はまあまあ。
また行きたいかは普通(^◇^;)