宿泊：エストーレホテルアンドテニスクラブ＠東金

明日は土曜日だけど最近の仕事状況でそうも言ってられず今夜は東金泊。

東金には正直あまりいいホテルがなくちょっと駅から離れるけど近辺の三つの中では断然ここがマシかな。

一泊朝食付けて8780円。
部屋はツインのシングルユース。

計測：2014/02/10 朝

2/10 朝

体重：78.8（79.2）
体脂肪率：24.0（23.2）
体年齢：44（44）
BMI：26.3（26.5）
基礎代謝：1744（1756）
骨格筋率：32.2（32.6）
内臓脂肪：11.0（11.0）
体幹皮下脂肪：15.4（15.0）

（）内は前回値

計測：2014/02/09 夜

2013/02/09 夜

体重：79.6（80.3）
体脂肪率：25.1（23.0）
体年齢：45（45）
BMI：26.6（26.8）
基礎代謝：1750（1776）
骨格筋率：31.7（32.8）
内臓脂肪レベル：11.0（11.0）
体幹皮下脂肪：16.1（15.0）

歩数：11000

（）は前回値

ジム行ったのになんだこの数値(^◇^;)

計測：2014/02/09 朝

2/9 朝

体重：79.2（79.4）
体脂肪率：23.2（23.3）
体年齢：44（44）
BMI：26.5（26.5）
基礎代謝：1756（1759）
骨格筋率：32.6（32.6）
内臓脂肪：11.0（11.0）
体幹皮下脂肪：15.0（15.0）

（）内は前回値

計測：2013/02/08 夜

2013/02/08 夜

体重：80.3（79.8）
体脂肪率：23.0（23.5）
体年齢：45（45）
BMI：26.8（26.7）
基礎代謝：1776（1764）
骨格筋率：32.8（32.5）
内臓脂肪レベル：11.0（11.0）
体幹皮下脂肪：15.0（15.2）

歩数：1874

（）は前回値