いやいや、今日も良いお天気なのだが、コロナ禍では遊山も出来ずに、お天気が良いほど気分が苛つ
くわ。まあ、庭先の牡丹の蕾が大きくなり、フジの花が咲き出して、初夏の気配に和まされるが。
午後からは医大に。先日の高血圧の診察の際に、MRIの予約が入ってその検査なのだが。結果は明
日の診察日に主治医からレクチャーがあるようで、多分「脳血管の老化」だな。ハハハハ
外食には時間が中途半端で、院内のカフェでコーヒーを飲み、スーパーで少しばかりの買い物をして
戻ってきたが、糖尿病だから、夕食は糖質コントロールのご飯とレトルトの中華丼を買って来てね。
食事の支度もずぼらになって、何とかコンビニ弁当やスーパーのデリカは 買わないようにはしている
が、緊急避難に宅食便の低糖質セレクトのおうちごはんを取り寄せているわ。ハハハハ
検査、ご苦労様でした!
食事のコントロールは辛いもんありますね。
カロリーを抑えて、腹八分目?
緩急つけながら、上手くやってくださいね~
血圧は落ち着きましたか~?
こんばんは。コメントありがとうございます。
MRIの検査をしながら、お昼寝をしてしまいました。
低糖質の食品がこの頃は随分と出回っておりま
すが、それないの味や食感でして、美味しいと
は言えませんでね。
ですから、月に数回は好きな物を食べまして、
ストレスを解消しております。
血液は薬効果でしょうか、幾分落ち着いており
ます。ご心配をありがとうございます。