札幌市白石区グルメスナック

10/12金曜日
ゴルフ食習慣改善
札幌市白石区〓/〓
気温17℃～11℃
06：00
07：00
08：00
09：00起床…牛乳
目指せ水分補給2000mL

10：00イチロー応援！
健康朝粥（深夜御飯炊き済み）
食後の薬
11：00
ワンアウト２、３塁
Aロッドは使えな～いぞい
犠打も打てない
年棒２２億円だぞ～
12：00
林檎…あかね
この酸っぱい味が好きだね
13：00
ヤンキースの負けだ～
イチローの見せ場もなし
ラジオ体操第一第二完了！
相変わらず身体が硬い

次、何しようか～
アイアン素振り５０回
するか？
14：00
15：00
16：00
階段トレ５往復
チャーム用もつ煮込み作り
17：00
18：00
ビール焼酎
19：00焼酎
20：00焼酎
21：00焼酎
22：00焼酎
23：00芋焼酎
24：00芋焼酎
01：00纏い寿司
02：00就寝
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重63.6kg
たま子体重3.0kg
タバコ本数18
本日の琉クラ女子部
(みずほ、由美、弥生)
【生活情報】
▼さくら治療院
ハリ、お灸、マッサージ
http://www.keisei.net/sakura/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
【吉崎ビル空室情報】