#沖縄に帰郷

高血圧　食習慣改善の心だ〜が
〔2018-6-9〕
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ　14℃～5℃
【琉球スマホページ】
http://ryukyu-classic.com/
03:00

ようやく食欲が出てきた
が
04:00
まだ
胃がもたれてる・・・寝る！
05:00
08:00
09:00

グッドモーニング！
目指せ水分補給2リットル
10:00

嫁さんに朝御飯作ってからの

お父ちゃんは
シジミだしの素で小松菜お粥
作って食します。

11:00

ハードスケジュールの今週は
月曜日から予定がいっぱいで
いゃ〜 つらかった

お父ちゃんの身体もダウン寸前
であ〜る

◯◯子の入院騒ぎから
の
沖縄軍団（12名)来道→
welcome飲み会→朝コンペ→
アサヒビール園→琉球クラシック→
朝コンペ→カスバ→琉球クラシック
→タオカル ・・・飲みっぱなし

そして昨日
沖縄軍団の皆様は午後便で
またやーさい　

お父ちゃんは麻雀で疲労こんぱい

親満→あぶら汗→心臓バグ

今日は時間を気にせず
ゆっくりと過ごせます。