札幌市白石区グリップ交換の心だ！

高血圧　食習慣改善の心だ
〔2016-3-22〕
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ　6℃～3℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
沖縄での飲み過ぎが
数値に表れてるか～
07:00,

起床…目指せ～水分補給2リットル
グレープフルーツ&オレンジ
ミックスジュース
08:00
09:00
朝ご飯は簡単に
目玉焼き定食
タラコ、山海漬け
味噌汁で御馳走様～
10:00
11:00
12:00
暇だから
グリップ交換するために

シャフトから
グリップを抜いておきましょう

13:00

取りあえずウエッジ4本
コーラ半分だけ
14:00

残り
6,7,8,9,アイアンのグリップ
抜きます～
15:00
溶剤吹きかけて
グリップ抜き完了！



NO1series50の
ブラックイエローを注文しました。

今日、発送したとメールが
早ければ明日到着するかも～？



16:00

おやつタイムは
醤油ラーメン(滝沢製麺)
17:00
黒大豆15粒で食べ終わり
後で
黒豆買って炒り豆作ろう

バナナ　牛乳&コーヒー

18:00
  ---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ！
【今宵の出勤は】
今日は誰が出番？
ヒロミ、ゆか

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問い合わせ
ryukyu_classic@docomo.ne.jp
19:00

【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
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札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077

アジアンスナック　
        琉球クラシック
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
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【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on