高血圧 食習慣改善の心だ
2015-4-13
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ
13℃～3℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
06:00
マスターズ
07:00
マスターズ
08:00
そろそろ寝るか～
09:00
10:00
11:00
12:00
起床…目指せ～水分補給2リットル
琉球クラシックの掃除始めよう
13:00
14:00
たま子に犬用サプリメント
が届いたが•••効果は？
その前に 食べない！
ミニすり鉢で粉末にして
犬用、チーズとサラミに混ぜたが
食べない！
15:00
膝の内側の筋肉がピクピク
ふるえてる
16:00
17:00
18:00
クラシックからのお知らせ！
-----OriginalRCMessage-----
2015-4-13
今日の出番は？
4月11日（土）結果は
ボーリング白石ディノス
16時30分スタート！
打ち上げが18時から
もつのだるま
20時から琉球で三次会と
皆様、当日はお疲れ様でした！
今回はチーム戦！
＊布谷、きーちゃん、ゆづき
＊近藤、伊賀、中山、ゆみ
⇧⇧⇧
優勝チーム
＊田中、芹田、石動、ひろみ
＊蛯名、小野、やよい
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
【アジアンスナック
琉球クラシック】
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
