8:00
9:00
10:00
11:00起床500mL
12:00ニンニクサプリメント
13:00coffee&milk
14:00水200mL「かねこ」もり蕎麦
15:00豚汁
16:00coffee&milk
17:00水500mL
18:00
19:00水500mL
20:00
21:00厚焼き煎餅1
22:00コーラ500mL
グレープフルーツ半
23:00
24:00
かこちゃん
01:00
02:00
弥生が悪い
03:00
04:00
就寝
05:00
タバコ本数20
体重67.Kg
9:00
10:00
11:00起床500mL
12:00ニンニクサプリメント
13:00coffee&milk
14:00水200mL「かねこ」もり蕎麦
15:00豚汁
16:00coffee&milk
17:00水500mL
18:00
19:00水500mL
20:00
21:00厚焼き煎餅1
22:00コーラ500mL
グレープフルーツ半
23:00
24:00

01:00

02:00


03:00

04:00

05:00
タバコ本数20
体重67.Kg