胃腸を少しやすませて・・・

こんばんは。
ようやく　お出かけが終わりました。
遊び疲れたのでしょう・・・胃腸の具合が悪かったのが　ようやく良くなりましたよ。

私も　還暦だからね。
少し　節制しないと　ダメなんだね

今日の千葉県は　とっても良いお天気で　青空が広がっていましたよ
青い空　気持ちいいね
メタセコイヤ　もうすっかり枯れてしまいました。




また　晩ごはんですよ。
12日は　私が　まだ胃が痛かったので　大根おろし鍋にしました。
塩レモンも一緒に・・・
大根おろしは　胃にやさしいね。
食べる時に　大根おろしと塩レモン　混ぜ々して頂きます。
さっぱりして　いくらでも食べられるお鍋ですよ。
塩レモン　入れすぎると　しょっぱくなるので　気を付けてね。　



大根の酢漬け・サラダ・など　　　今夜は簡単にしました。



レンコンの甘辛炒め
これは　レンコンを　一番美味しく食べられると思います
照り焼きのたれが　良く合いますよ




今日の晩ごはんです。
横浜で買った　焼き小籠包の献立ですよ。



焼きあがった時は　ぷーっとふくれて美味しそうだったんだけど
時間がたつと　もどっちゃったの・・・



皮が厚いんだね。いつも食べてる小籠包とは　ずいぶん違うみたい・・・
今　焼き小籠包が流行ってる　って言ってたけど　私は　普通のほうがいいなあ～

焼きホタテ　　　生協で買ったのが　冷凍庫の下の方にあったので　バターでニンニクと焼いてみた超美味しい・・・・

　


サツマイモのリンゴ煮
優しい味になるので　この組み合わせ好きなんだけど　ご主人様　りんごだけ食べてしまうんだもの（笑）
さつまいも　とっても甘くなって　私はサツマイモ好きだなあ～



ジャガイモのグラタン　　　寒い時は　一番いいね



今日は　根菜類が多かったね。
お味噌汁は　里芋と大根　　　冬は　根菜類食べるといいんだよね。
でも　少し　多すぎるか・・・・


甘いお土産たくさん買ってきたのに　まだたべてませ～ん・・・
胃が調子悪い時は　甘い物食べたくないみたい

これから　気ぜわしくなる時期　少し食べる事　気を付けて　がんばらないとね。
新年　3日までの　お仕事だからね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご馳走様でした