・今回の調整
日曜 休養
月曜 休養
火曜 7km インターバル
水曜 5km 軽め
木曜 休養
金曜 休養
火曜水曜に走った感じでは、かさま直前のような重さはなく、体が軽い感触で絶好調な感じがした。
1月11日(金)
去年ハロモニ@で放送した「亀有」に行ってみた。
平日だったせいか閑散としていました。
娘が ぶ~らぶら 歩いたところは、ちょっとしかわからなかったから、あとでまた行こうかな。
2008年1月12日(土)
光井愛佳 15歳誕生日
東海にエントリーした時は、愛佳の誕生日だとは知らなかった。
知ってれば、所属→光井愛佳 で登録したかった。
愛佳の誕生日ということで、やる気は出てきた感じで望めそう。
第35回 東海村新春マラソン
6年連続6回目
所属 田中れいな
天気
雨 北風7m
気温4℃くらい
結果
10km 40分14秒
39歳以下17位/86人
はぁ?信じられない遅いタイムでした。
去年は全体の順位が17位だったのに、今回は39歳以下で17位では情けない。
得意の雨、体調は最高、愛佳誕生日でやる気もあり、気温も文句なしで最高の条件が揃ってたのに…
軽く走ったわけではなく本気で走って40分かかるなんてありえない。
初めての40分以上…最低タイムになってしまいました。
『屈辱』
フルだと追い込みができるのに、短距離は後半バテるから難しい。
前半とばしすぎてるのか、単にスピードが足りないのか?
原因はわかりません。
愛佳の誕生日、残念な結果に終わりました。
またまた「田中れいな」で沈んだ………
所属「田中れいな」で挑む07-08シーズン
1勝3敗
勝田まで沈んだら、れいなちゃんが悪いと思っちゃうかも。
調子は良かったのに最低タイムだったことで、勝田に向けて自信なくした。
日曜 休養
月曜 休養
火曜 7km インターバル
水曜 5km 軽め
木曜 休養
金曜 休養
火曜水曜に走った感じでは、かさま直前のような重さはなく、体が軽い感触で絶好調な感じがした。
1月11日(金)
去年ハロモニ@で放送した「亀有」に行ってみた。
平日だったせいか閑散としていました。
娘が ぶ~らぶら 歩いたところは、ちょっとしかわからなかったから、あとでまた行こうかな。
2008年1月12日(土)
光井愛佳 15歳誕生日
東海にエントリーした時は、愛佳の誕生日だとは知らなかった。
知ってれば、所属→光井愛佳 で登録したかった。
愛佳の誕生日ということで、やる気は出てきた感じで望めそう。
第35回 東海村新春マラソン
6年連続6回目
所属 田中れいな
天気
雨 北風7m
気温4℃くらい
結果
10km 40分14秒
39歳以下17位/86人
はぁ?信じられない遅いタイムでした。
去年は全体の順位が17位だったのに、今回は39歳以下で17位では情けない。
得意の雨、体調は最高、愛佳誕生日でやる気もあり、気温も文句なしで最高の条件が揃ってたのに…
軽く走ったわけではなく本気で走って40分かかるなんてありえない。
初めての40分以上…最低タイムになってしまいました。
『屈辱』
フルだと追い込みができるのに、短距離は後半バテるから難しい。
前半とばしすぎてるのか、単にスピードが足りないのか?
原因はわかりません。
愛佳の誕生日、残念な結果に終わりました。
またまた「田中れいな」で沈んだ………
所属「田中れいな」で挑む07-08シーズン
1勝3敗
勝田まで沈んだら、れいなちゃんが悪いと思っちゃうかも。
調子は良かったのに最低タイムだったことで、勝田に向けて自信なくした。