毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
66歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
えーっと、
本日は月イチの糖尿病の通院日でした。
ヘモグロビンA1cが先月と今月、
なっ なっ なんと!
正常値になりましたぁ。。。
ばんざ~~い バンザ~イ![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/5e/13c398eca3dc7506b4d320d7d2a8bb44.gif)
▼ちょっと見にくいけど、昨年の7月のヘモグロビンA1cは 7.7
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/2b/39abb93eb71c43e236aa1858e11c99c5.jpg)
▲今年の7月は【6.1】 8月は【6.0】
正常値で~~す~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
これを現状維持する。。。のが肝心ですね(^_-)-☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/6d/44c83fb6e4f3be7b5672902e4ef403d7.jpg)
▼9月12日のお買い物。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/a5/b92c0e101cfde3adefe0ed5555a7b150.jpg)
▲牛乳 食パン ハム バナナ じゃが芋
天ぷら・フライ(10個)←冷凍します。
レトルトの若鳥(塩味・照り焼き味)←半額で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
レトルトのイワシ サバ ←半額で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
▼9月13日のお買い物。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/47/ff161cd8fa26bef387dc9b24c47738b6.jpg)
▲キーコーヒー(モカ・リッチ)ブロッコリー2個
金ゴマ 出汁昆布
▼本日のアスカモーニング。トマトがない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/9f/9046ff8bc602ec0e12eaac43f1c723c8.jpg)
▲トマトが食べたい...トマトリコピンや~い…(;´Д`) うぅっ。。
本日も読んでいただいて
2017年9月13日アスカで~す
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▼ちょっと見にくいけど、昨年の7月のヘモグロビンA1cは 7.7
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▲今年の7月は【6.1】 8月は【6.0】
正常値で~~す~~
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▼9月12日のお買い物。
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▲牛乳 食パン ハム バナナ じゃが芋
天ぷら・フライ(10個)←冷凍します。
レトルトの若鳥(塩味・照り焼き味)←半額で
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レトルトのイワシ サバ ←半額で
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▼9月13日のお買い物。
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▲キーコーヒー(モカ・リッチ)ブロッコリー2個
金ゴマ 出汁昆布
▼本日のアスカモーニング。トマトがない。
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▲トマトが食べたい...トマトリコピンや~い…(;´Д`) うぅっ。。
本日も読んでいただいて
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大した料理ではないのに、凡子さんのブログにご紹介いただいて、ありがとうございました。
正常値になった数値を持続させることがこれからの課題です。
頑張らねばね
数字は、努力を裏切りませんね…。
私も 頑張らねば…
こんばんは~\(^o^)/
いえいえ、私も読み逃げさせていただいておりますので…
現状維持、簡単そうですけど、すぐ油断するタイプですから、
これからは本当に性根をいれかえて、【現状維持】に努めたいと思っております。
今回は、コメントいただきありがとうございました。
せっかく正常値になった数値を上げたら、
またキツイ薬に逆戻り。。。な~~んてことは、もうこりごりですから、現状維持に頑張ります…
トマトが畑にたくさんあるとか、
なんとまぁ、羨ましいこと…( ;´Д`)
ご無沙汰いたしております。
ありがとうございます、これでちょっと安心です。
糖尿病は、ヘモグロビンA1cの数値が高いと、
壊疽や緑内障の合併症になる罹患率が高くなるとか、
そんなの聞いては、ぞ~~っとしますものね
おめでとうございます。
読者登録しながら読み去りばかり・・・。
今回は「検診」のタイトルに惹かれコメントを・・・。
血液に限らず 検査!の類で大切なことは
「標準値にある」も然りながら、
「数値が悪くならない(現状維持)」だそうです。
ですから 良くなった!は最高ですね。
おや! pukarikoさんも・・・
私へのコメントより 優しい・・・
これを維持されてくださいね!!
トマト・・・沢山畑にあるのに・・・
ただ、雨雨で甘みが少ないけど、お近くなら差し上げられるのに。
キーコーヒーのモカリッチ 美味しいですよね!
日頃の努力の成果が数字に顕れると嬉しいですよね。
おめでとうございます(^_^)∠※PAN!.:*:'☆.:*:'★':*