独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

食録(7)

2017年09月09日 19時32分05秒 | 本日も平凡な日常
毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
66歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆

▼9月8日の買い物。

▲真さば(4切れ)  真イワシ2匹 
焼きとうもろこし 焼き芋 土生姜


▼昨日買った生魚を、今日調理しました。

▲ごく普通の煮魚です…
手の込んだ魚料理は出来ません…(;´Д`) うぅっ。。

9月5日に煮付けた赤魚、今日食べ終わりました。
明日から、サバとイワシの副食です。


▼本日の超手抜き夕食。

▲バナナ 野菜一日これ一本 焼きカレー 牛乳





え~と、昨日のお昼はマタマタお好み焼きをしました。
宅食のお弁当をやめて、自分で三食作るようになれば、
このように食生活がかたよってきます。
わかっちゃいるけど、やめられない...(;´Д`) うぅっ。。


▼玉子二個をボールにいれて、まぜます。


▼キャベツを適当に(自分の好きな量)入れて。


▼冷凍庫に豚ロースがあったので、豚ロースをのっけて。


▼出来上がり。

▲自画自賛であろうと、手前味噌であろうと、
美味しいものは美味しいのです(*⌒∇⌒*)テヘ♪




▼私が楽しみにしている動画です。


この赤ちゃんの演技力(?!)の可愛さに
このお父さんの編集のうまさに、
何度もみてしまいます。


本日も読んでいただいて 2017年9月9日アスカで~す


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
旨いです~ (凡子)
2017-09-13 12:09:55
やっぱり アスカさんは 料理上手です。
粉を使わない お好み焼きなんて 目から鱗です。
作ってみましたよぅ~。
美味しいです。
私のブログで 紹介したいけど 良いでしょうか?
返信する
凡子さん (アスカ)
2017-09-13 16:48:57
こんにちは~\(^o^)/
粉を一袋かっちゃうと、間違いなく期限切れにしてしまいます。
もったいないし、小麦粉の糖質も多いから、玉子は糖尿病の助っ人です。
第一、粉と水の調整もしなくていいから、超やりやすいですよね。

私も元々はもうブログをやめられた方からの情報でした。
どうぞどうぞ、いくらでも紹介してやってください。。。o(*⌒―⌒*)oにこっ♪
返信する

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