食態(しょくたい=食のすがた。かたち。ようす。てい。)
※漢字二文字のタイトル用で辞書には載ってません…って、使いまわしタイトル3回目…(滝汗)
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
67歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
本日は火曜日で、いきいき百歳体操 の日なのですが、
すこやかセンター に行く日と重なって、百歳体操はお休みでした。
で、いつもの火曜日と同じように、
午前中はイオンの火曜市へ行きました。
イオンの火曜市の買い物で、
千円以上買うと赤玉玉子を105円で買えますが、
千円未満だと、同じ玉子が148円になります。
で、本日の玉子は148円でお買い上げです。
無理して、いらないものまで、
買わないようにしています。←ってどーでもいい話ですけどねチャンチャン
▼本日の買い物。

▲焼き芋 玉子 飲むヨーグルト 超熟食パン
▼ミーちゃん『今日のオススメは デッカイ焼き芋よ。』

▲最近野菜売り場で、いつも買っている美味しい生のさつま芋がないので、
焼いてある分を買ってみました。。。しかし。。。デカイ!☆^▽^☆
▼皮をむいて、1㎝ぐらいの輪切りにしてラップに包み、冷蔵庫で保存。

▲こうしておけば、小腹がすいたときなどに食べやすいの…(;^ω^)
※681g、いつも買っているお芋の2~3本分の量です。
話が 飛びます 飛びます

▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】1月29日(火)のお弁当です。

▲肉じゃがコロッケ 角切高野豆腐の煮物 人参とツナの和え物
いんげんと竹の子のごま和え 内容量:153g
本日も読んでいただいて
2019年1月29日アスカで~す

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↑これも愛 ↓あれも愛 ↑きっと愛 ↓たぶん愛 な~~んちゃって(*^_^*)


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すこやかセンター に行く日と重なって、百歳体操はお休みでした。
で、いつもの火曜日と同じように、
午前中はイオンの火曜市へ行きました。
イオンの火曜市の買い物で、
千円以上買うと赤玉玉子を105円で買えますが、
千円未満だと、同じ玉子が148円になります。
で、本日の玉子は148円でお買い上げです。
無理して、いらないものまで、
買わないようにしています。←ってどーでもいい話ですけどねチャンチャン
▼本日の買い物。

▲焼き芋 玉子 飲むヨーグルト 超熟食パン
▼ミーちゃん『今日のオススメは デッカイ焼き芋よ。』

▲最近野菜売り場で、いつも買っている美味しい生のさつま芋がないので、
焼いてある分を買ってみました。。。しかし。。。デカイ!☆^▽^☆
▼皮をむいて、1㎝ぐらいの輪切りにしてラップに包み、冷蔵庫で保存。

▲こうしておけば、小腹がすいたときなどに食べやすいの…(;^ω^)
※681g、いつも買っているお芋の2~3本分の量です。






▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】1月29日(火)のお弁当です。

▲肉じゃがコロッケ 角切高野豆腐の煮物 人参とツナの和え物
いんげんと竹の子のごま和え 内容量:153g
本日も読んでいただいて



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スーパーの焼き芋、おいしそうで、
いっぺん私も買ってみたいなと思いながら
まだ買ったことありません。
サツマイモの皮にはポリフェノールや食物繊維が豊富なので
むかずに食べたらいいですよ(^-^)
サツマイモに限らず、リンゴ、大根、人参、ごぼうetc
私は皮ごと食べてます。
私も毎週イオン火曜市に行っています。
アスカさんは干物はお好きですか?
ここ最近私は「カレイのみりん干し」をよく買います。レンジでチン、ではなくてロースターで焼いて食べると美味しいです^_^
これ、おすすめで〜す。
残念ながらブログは開設していません😔
おいもさん、家のオーブントースターで焼くのでは大きさに限度がありますが、
スーパーで売ってるのは、焼き芋専門の機械で焼いてくれますので、おいしいです。
皮ごと食べられるとはすばらしい。
きっと歯も丈夫なのでしょうね。
いいですね…
干物大好きですよ。
焼くのが面倒ですけどね。
ロースターみたいな、いいのはないけど、
タコ焼き機とセットになっていた、ホットプレートの小さいので焼いてます