独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

食録(18)

2018年01月11日 20時46分44秒 | 高齢者向け宅配弁当
毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
66歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


ネタもないのにブログ更新。
こう寒くっちゃ、外出する勇気が出ません…(>_<)
お決まりの、家で引きこもりをしてました。
で、な~~んもネタがないから、
いつもの、食活の写真でも。


▼1月7日に買い物してた 肉と イワシ8尾は…



▼一番簡単な魚の調理法方で、生姜の煮付けです。

▲焼いたイワシも食べたいと思うんだけど、
面倒なので、ついつい煮付けにしてしまいます…


▼昨年の暮れに いとこが宅配で送ってくれた 白菜は…

▲前の晩からポットに水と昆布を入れて出汁を作って、
薄味で炊いて、最後にパラパラとオカカをまいて出来上がり。
超マズいです。でもマズい味も慣れで、食べられるようになりました。
(↑たぶん、いや間違いなく 猫もまたいで通る味です)
朝食のとき、パン食と合わないけど、レンチンして食べてます。


▼肉の方はありもので、すき焼き風煮込み。

▲玉ねぎ すき焼き麩 白ネギ 木綿豆腐 牛肉


     


本日も読んでいただいて 2018年1月11日アスカで~す


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