独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

食調(9)

2024年01月30日 17時10分14秒 | 本日も平凡な日常
食調(しょくちょう)=「食料の調達」をブログ用に漢字二文字に省略。
調達とは、金品などを必要に応じてととのえること。
なんだけど、深く考えないように...同じタイトル9回目…(^^)エヘヘ  
  




毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
72歳の【おばさん】です(きっぱり)
そうなの、バァさん呼ばわり反抗期… o(*⌒―⌒*)o なのよン


▼突然 「メモ帳」のアップデートが勝手に始まった と思ったら…

▲アップロードが終わったら、こうなってしまいました。。。どーして?
日本語ヴァージョンのメモ帳に戻ってよ ~m(__)m


コホン、気を取り直して。

▼今日はイオンの30日 5%offの買い物日なので、
自転車をギーコギーコこいで行ってきました。

▲レトルトカレー(甘口✖2)  国産小麦の超熟食パン✖2
牛乳  明治ブルガリアヨーグルト  コンニャク
穴子入り巻き寿司  炙りちくわ  甘さ控えめ北海道産黒豆


▼で、本日のお昼は

▲3個残しました。


▼365日 金太郎アメ状態の アスカモーニング です。

▲生野菜:トマト・キャベツの茹でたの・ブロッコリーの茹でたの
ヨーグルト+輪切りバナナ  牛乳 
パン+無糖のブルーベリージャム+チーズ


🙄すみません、メモ帳の英語表記が気になって、これにて。


アスカの安否確認訪問   

パソコントラブルが発生すると、ブルーになります。 

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