独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

食活

2024年01月29日 16時57分27秒 | 本日も平凡な日常
食活のタイトル何回目か?、数えるのも面倒なので、回数なしです。
(どーでもいい話…(ーー;) ですよね)



毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
72歳の【おばさん】です(きっぱり)
そうなの、バァさん呼ばわり反抗期… o(*⌒―⌒*)o なのよン


今日は 寒さが ちょいと ましですね。
気温10℃あれば、日中が しのぎ やすいです。

▼どーってことのない、本日の食活をば。

▲昨日焼きそびれていた魚を焼きました。
あじみりん漬け  赤魚西京漬け をクックパーで焼きました。
ブロッコリー茹でたの と キャベツの茹でたの
トマトは 洗って いつでも食べられるように準備OK にして。

※キャベツは 朝食の生野菜・ワサビマヨ ・ おかか+醤油を少し…等で。🤗


お一人様の ぐーたら 食活報告でした…(ーー;)チャンチャン



アスカの安否確認訪問   

同じような食材と調理の繰り返しですが、
これらを食べて、本日も元気に暮らしておりま~す 

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