小腹を大人しくさせるおからベースに柚子ピールとレーズン入りクッキーを作ったり
スイートポテトを作ったり・・・
いつか作ろう、今度作ろうと思っていても延び延びになっていた
非常食を試食したり・・・
作り方が変わっていて、熱湯に５分浸して置くだけ。
ザルにあげている間に団体様にならない不思議な乾麺です。
豆乳とウエイパー（半練りの万能中華だし）で、
「豚骨ラーメンですよ～」とおろん氏を騙せるか楽しんだりしながら
（ごめんなさい！ ちょっと味見した後です。m(__)m）
大豆製品よし！
食物繊維よし！
指さし確認です。(^^ゞ
今日も(人''▽｀)ありがとう☆