気怠い朝は

前はAM4時起床して即散歩へ。

これが毎朝の日課だったんだけれど

ココのところはなんだか体調イマイチで。

歩けても週に1，2回が良いところ。


なんだか朝、起きられんのよね。

目は覚めるけど体が起き上がるのを拒否するというかそんな感じで。



今日もやっとの事で6時に起き上がり

散歩もパスかな。。



う～ん、これじゃあいかん



朝日の中を1時間歩いてこれた。


そしてこれが妙に気持ち良かった。。


気持ちイイついでに


レンジフードのカバー？整流版？を外して風呂場でゴシゴシ。


それを乾かしている間にレンジフード内とガスコンロ周りを”うをりゃーー！”と

掃除してやりましたわ。。


風呂掃除も終えて珈琲でダバダーなひと時。


さ、仕事行ってこよう。。