禁酒

今2週間ほど禁酒してます。
先日の健康診断で、お酒が原因と思われる
中性脂肪の数値がかな～～～～り高かったためです。
前から高めでしたが、ここまで高い数値は初めてで・・・
数値はナイショ。
30にして、はや成人病かと思うとガッカリです。
この半年はそんなに不健康な生活していないのに。
むしろ健康的な生活がカラダに悪いのか？とさえ思ってしまいます。

来月再検査なので、それまではとりあえず止め様かと。
禁酒して改めて、なんと飲む機会の多いことか！

でも、烏龍茶で頑張ってます。
僕はお酒は好きですが、それ以上に「飲む雰囲気」が好きなので、
最初ビールでなくて烏龍茶にすれば、
それ以降も比較的苦無くお茶で通せます。
（僕の飲み方を知っている方は、信じないかもしれませんが、
　でも本当です。）

また、運動不足解消のために、自宅～駅と、駅～オフィスまで歩いてます。
飲まない⇒翌日スッキリ起床（6時台!!）という好循環で、
結構こんな生活も良いかも。
ちなみに、オフィスは今29階なので、階段で上ると、
席に着いたときには汗だく、息切れ、脱水状態であることだけがネックです。。。

でも、ふくらはぎの筋肉やモモ裏の筋肉も鍛えられていると思うし、
来週から始まるラグビーの試合にも備えられるかな？

とにかく、こんな生活始めてまだ2週間。
体重は2kg弱くらいしか落ちてませんが、
とりあえずは1ヶ月続けてみます!!

※ちなみに、健康診断の結果が出た翌日には
　「中性脂肪を抑えるタクティTG」＆「フラバン茶」をネットで箱買いしちゃいました。

茶柱

が立ちました!!

今日はWhartonの面接だったのですが、面接後にお茶したところ
なんとも幸先の良いお知らせ。。。

あとは運を天に任せるしかないのですが、
いい結果が出ますように!!