口だけの先生（＾＾；

風も弱く、気温が上がっていきます
そんなコースでの、グッドライダースクール開始
今年初めての開催です。
現役を退いていますが、一応、先生役をやらせていただいています。
バランスのコツとか、姿勢の考え方、ブレーキの基礎などのアドバイスを

さすがに、午後は、受講生達も、疲れたようで、集中力が・・・
それでも、上達していく姿をみるのは、嬉しいです～

もう、僕の顔は・・連日の屋外での生活で、真っ黒
事業所に顔出したら、きっと、旅行？メキシコへ・・
って聞かれそう
筋肉痛は、継続中だし・・明日は、癒しの一日にするぞぉ～＝希望あぴーる

インフルエンザ・・上陸しちゃいましたね。
何時もの冬のように、予防対策を続けることで、家族の身を
守るしか無いですね。
でも、情報が正確に伝わっている事が、安心を増してくれます。

庭の白い花が、満開

今夜は、竹の子の煮付けを戴きました＝旬の恵みに感謝