最近、美容のためにしていること。
それは、足つぼ＆リンパマッサージ
始めたきっかけはお友達からの伝授。
９月の末、中学校時代からのお友達二人がはるばる東京＆名古屋から遊びに来てくれた
その時、お友達が教えてくれた足つぼを今もコツコツ続けている
左足裏の中央にゴリゴリしこりのようなものがあって、それを押さえるとものすごぉぉぉく痛い
これは体の中に老廃物が溜まっている証拠らしい。
昔から冷え性で新陳代謝が悪い私。
２６年間生きてきて、きっとドロドロとした老廃物が体の中に溜まっているんだろうねぇ。
指でグリグリ・・・痛いの我慢してさらにグリグリ・・・１５分間。
これをテレビ見ながら毎日やってる。
ずっと続けていくと、グリグリが小さくなっていくんだって
でも、不思議だよねえ。足の裏と遠く離れた臓器がつながってるなんて。
足の裏を刺激することによって、臓器の動きもよくなるんだねぇ。
好きな香りのクリームを使うと気持ちもリラックスするし、なんだか終わった後は心も体も爽快に
そして、お次はリンパマッサージ。
足首からひざ裏までリンパに沿ってマッサージし流れをよくする。
これまた冷え性にいいらしい。
ただでさえ、手足が冷えやすい私。
極寒のソウルで暮らしていくには、もう体の機能にばっかり頼れないんだよねぇ
今まで、あんまり何もせずに自然な体の循環にまかせっきりにしてきたんだけど、
最近、”ちょっとは助けてくれよぉ～
”なんて声が体から聞こえて来るんだよねぇ
もう自然の力ではどうにもならないところまで来ちゃってるのかしら
もうそんな年頃ってこと
まぁ今までサボってきた分、がんばらなくちゃね
韓国では寒くなってくると、屋台が急にあっちにもこっちにも出現する
ソウルは真冬マイナス１０度ぐらいまで落ちる日もあるから、ちょっと外にいるだけで、凍り付いちゃいそうな寒さなんだけど、湯気がもくもくと立ち込める屋台をみると、ついつい吸い込まれるように入っちゃうんだよねぇ
その屋台メニューの中でも私が一番好きなのが、ホットック。
韓国のおやきみたいなものなんだけど、うすいパンのようなものの中に、
シナモンをベースとした蜜が入っていて、それを油たっぷりの鉄板でこんがり焼いたもの。
食べると甘い蜜がたっぷり出てきて、これまたおいしいんだよねぇ
先週ぐらいから、急に寒くなったなぁと思ってたら、うちのマンションの前にも屋台がちらほら
ホットックの屋台も出現しました。
これを食べなきゃ、冬が始まらないんだよねぇ
、ってな感じでさっそく買って食べようと思って注文し、お金を渡そうとしたら”ゲ
10000W札しかない
”
ちなみに10000W札は日本円で約1200円相当。韓国で一番金額の大きいお札。
ホットックが一枚500W（約60円）だから、こういう時お釣りもらうのが申し訳ないんだよねぇ。
特に、屋台だとそんなに小銭用意してるわけじゃないだろうし。なんとも心苦しい
で、恐る恐る”10000W札しかないんですけど・・・”って言うと、
屋台のおじさんは
”じゃあ、今日はお金いいよ。この辺に住んでるんでしょ。ここ通るついでにまた寄ってよ
”とのこと。
なんと心やさしい
私、「つけ」初体験ですわ。これが、韓国の”情”ってやつなのかねぇ
ホットック食べて、体も心もポーっとあったかくなった感じでした
次の日、さっそくお金持っいこうと小銭を準備してお出かけしたんだけど、
あれれ
今日に限っておじさんの屋台がでてない・・・。
今日はたまたまお休みなのかなぁ・・・なんて思っていたら、次の日も、そしてその次の日も・・・
あれれ？？？おじさん、もしかして病気？それとも、場所移ったのかなぁ？それとも、店じまい？ なんか、すごく気になるぅ
人生初の「つけ」がもしかしたら、人生初の「食い逃げ」になっちゃうかも・・・なんて考えたり。
それにしても、おじさん大丈夫かなぁ。すごく心配になってきた。
はやくお店だして、元気な笑顔見せてほしいわぁ
一週間後・・・
ようやくおじさんが、いつもの場所にいつもの姿で現れてくれました。
つけを無事返し、ついでに一枚買って食べました
おじさんも元気そうだったし、これで一安心
「結婚できない男」や「僕の歩く道」に出てくる動物たちを見ていて、
最近無性に動物が飼いたい。
「結婚できない男」にでてくるフレンチドッグのKENがホントいい味出してるんだよねぇ
顔のくしゃくしゃ具合とか、まんまるのおめめとか・・・
「僕が生きる道」に登場するてんじくねずみ、通称モルモットもかわゆい。
おとなしそうだし、草を食べている姿がまた愛らしい
今まで動物を飼った経験があんまりない私。
小さいころは家にカナリアがいたような気がするけど、かなり遠い記憶。
4年ぐらい前から実家では”たろう”（ネコ）を飼っているけど、
私は一人暮らしをしていたから、たまに実家帰ったとき遊んでいた程度。
自分で世話した経験はあんまりないんだよねぇ。
実際飼うとなると毎日散歩しないといけないし、病気の心配とかもあって、
そりゃ大変なことも多いんだろうけど・・・
帰ってきたら出迎えてくれたり、ずっと生活を共にする家族が一人増えるのもいいよねぇ
今もし動物飼ったら、自分と一緒に過ごす時間が世界で一番多い存在が誕生することになる。
それって、ちょっとおもしろそう
そういえば、うちのマンションってペットOKなのかしら？
犬の散歩している人とかあんまり見たことないんだけど・・・。
調べてみよう