月間100km

木曜日の夜は皇居で練習会。
でも、あまりの蒸し暑さに1周でやる気喪失。さっさとお風呂にはいって、さく水に向かいました。

これで7月の走行距離がなんとか100kmに。
ま、所沢８耐で、1日で46km走って距離を稼いでいるので、それにしちゃ少ないですけど。
でも、5月、6月と低迷していたので、3か月ぶりの月間100km、年間走行距離もほぼ700km、月100kmペースに踏みとどまりました。

やはり、足の具合は思わしくないです。
でも仕方ないですよね、故障は。
運動不足にならないように、ジムにはマメに通ってます。

ボディコンバットの教室に、月に５，６回行っているので、「あのハードな教室は10kmジョグに匹敵する」と勝手に決めて納得しています。