皇居2周55分

すごく久しぶりに皇居2周を54分56秒、55分を切って走りました。 ランニング仲間5名と竹橋をスタートしたのですが、先行する2人に付こうとするもズルズルと離され、まあいいかとちょうど5分半くらいのペースの人を見つけて勝手に後ろに付かせてもらいました。 気候も随分走りやすくなって、特にタイムは気にしなかったのですが、1周目が27分ちょうど。 2周目に入った竹橋からの上りで右脚のハムにちょっと嫌な感じ . . . 本文を読む