ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

5000m/1500m　タイムトライアル

2007-04-22 20:18:20 | ランニング
毎年恒例になっていた「赤羽ふれあい駅伝」に、定員オーバーで参加できなかった我が大江戸飛脚会の、本日のメニューは、5000m／1500mのTT。記録は大江戸番付公認記録となります。 光が丘公園内のトラックに集合。 9時50分に総勢約25名がスタート。 当然私は最後尾、ほとんどビリ状態で、トップに周回遅れにされます。 400mを100秒、1kmを4分10秒イーブンで行く作戦だったのですが、土のトラッ . . . 本文を読む
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