走るモチベーション

昨日までの月間走行距離が244km、あと56km走れば、初の月間300kmである。 残された日は、土日を含めて4日間、射程距離、ターゲットロックオン、という感じだ。 ところが、今日は、全く走る気になれない。何か疲れている。 昨日は、ランニングは休養日だったのに、、、飲みすぎたか。 走りたくないのに走って、走ること自体を楽しめなくなったり、きらいになったりしたら本末転倒なので、走りたくないときは、走 . . . 本文を読む