ここのとこ、真夜中に目が覚め、昼間、熟睡するパターンになってます…
でも、1日の睡眠時間としては眠れているようなので、自然にまかせようかと。。
まぁ今日は病院なので、薬をちょっと考えてもらうつもりでいますけど…
この時間だけど、これから眠くなるまで読書しようかな。
無理に寝ようとしても、眠れない、ストレスになっちゃうから、開き直り~
でも、1日の睡眠時間としては眠れているようなので、自然にまかせようかと。。
まぁ今日は病院なので、薬をちょっと考えてもらうつもりでいますけど…
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この時間だけど、これから眠くなるまで読書しようかな。
無理に寝ようとしても、眠れない、ストレスになっちゃうから、開き直り~
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