しました。ご主人が脚を痛めて37日になります。
その節は、皆様に大変ご心配を頂き
ありがとうございました。
歳なので大分掛かりましたが、痛みもすっかり取れて
普通に歩けるようになりました。
自信のなかった大船駅の下り階段も
無事に下りることが出来ました。
ということで散歩を再開しました。
1周9~10分で歩いていた散歩コースを
2週しましたが22分でやはりペースが落ちています。
歩かなければ筋力は落ちる一方なので
無理のないようペースを上げていきたいと
言っております。
その節は、皆様に大変ご心配を頂き
ありがとうございました。
歳なので大分掛かりましたが、痛みもすっかり取れて
普通に歩けるようになりました。
自信のなかった大船駅の下り階段も
無事に下りることが出来ました。
ということで散歩を再開しました。
1周9~10分で歩いていた散歩コースを
2週しましたが22分でやはりペースが落ちています。
歩かなければ筋力は落ちる一方なので
無理のないようペースを上げていきたいと
言っております。
ドジは今に始まったことではないので、年のせいではないと気休めを言ったりしております。