ダイエット

特定保健指導ってのを受けマスタ。

会社の健康診断結果がよくなかったから要は食生活を改善しなさいということらしい。

こっちが望んでもないのに勝手にプログラムを組まされちまった。


やりもしないで文句を言うのは性に合わないのでとりあえず真剣に取り組んでみるか。

しかし、カロリー考えると食べたいものが食べられないね。

カツ丼やラーメンは控えなきゃならんな。


うーん。オレ、耐えられるかな？