走れるだけで幸せ

自転車に乗る時間がつくれないと、なんとなくストレスが溜まります。
土・日は関東でも久しぶりにアオゾラが広がりましたが、日中は用事があって …
自転車に乗らないと、モヤモヤすると言うか、キモチ悪いと言うか、ちょっとした禁断症状。
で、サタデーナイトはツールの観戦を控えて早めに就寝。
26：30 起床で、少し無理やりではありましたが 3時間弱の深夜ランを楽しんできました。

　

特に目的地を定めることなく青梅方面へ。
寝静まった深夜の街道を走る、ただペダルを回しているだけなんだけどね、身体中に溜まったモヤモヤが
浄化されていくような、なんかそんな感じで スッキリ !!! しました。
そして帰路はクールダウンをしながら多摩湖に立ち寄り、朝焼け。

　

汗と夜露が身体にまとわりついて、清々しさの中に感じる じとー とした不快感　(-。-;
今日も暑くなりそうだな・・・　と、夏朝ならではのこの感じ、いよいよ本格的な「夏」の到来ですね。
ちょうど太陽が昇ってきたところ、5：30 帰還。
69km、1726kcal 自分だけの満たされた時間でした。
帰宅後、すぐにシャワーを浴びてさっぱり、日曜日の朝さ－って感じです。
そして身支度を整え、用事のため 出掛けたのでした ・・・ 終




【後記】　先日、思いきって自宅の模様替えをしました。
今まで1階に置いてあった自転車は全て2階へ。
自転車置場と化していたリビングが、約5年ぶりに普通のリビングへと戻った瞬間。
ローラー台の振動音が1階に比べて響くので、早朝や遅い時間帯にローラー台に乗ることが出来なくなり
不便を感じますが、久しぶりの模様替えで気分転換になったかな。
他人様にとってはどうでもいい話ですね、ハハ。


※昨年 植えたブラックベリーが実をつけました。　嬉しい。