#柔軟 新着一覧
何に価値があるかを見直すきっかけに
学校では3月末で、2020年度を修了します。新型コロナウイルスの感染防止のため、今年度には多くの学校で、学校行事の見直しややり方の変更をしてきました。1990年代より、どこの学校も「地域に開かれた...
続・３分の力
実験台として前屈を続けさせられている息子。累計１０日、１日３分をやってみて早や効果が見...
身体が硬いという女性の体験談です。
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。ここ1ヶ月ほどトレーニングを始めた女性の体験談をご...
３分の力
固い子はいつまでも硬いです。いくら諭しても変わらないし最近は余り固い子に向けたアドバイ...
ブルース・リー！目標に頑張ります！笑うな🎵🎵
こんにちは もう笑ってますね！😠😠😡😡プンプン(●｀ε´●)だわ〰！まあいいけど ԍ
トリガーポイント追加購入
筋膜リリース用にテニスボールみたいなのも買ってみた腰とかヒップとか、気持ちよい
秘密兵器 きたよ～
アレレ❓️🤔カメラレンズ 曇ってますかね✨😊😊まあまあ そんな事よりだなぁ…😆キャー❗うれしい😆キャー...
身体を動かそう！
こんにちはデイサービス松の家深谷ですいつもご覧いただきありがとうございます今日の深谷は...
キレイに踊ることを目的とした身体作りのワークショップ
踊るということは、特別なことではありません。キレイに立つこと、キレイに歩くこと…そんな日...
在宅ワークで肩こり…問題
ここ最近は、在宅ワークになり、より一層PCに向かう時間が長くなりました。体が怠ける…とい...
暇つぶし
突然だが、僕はクイズが好きだ。ひらめきが必要なやつ。twitterで、リツイートで流れてくると...