#握力 新着一覧
今日の1日（握力）
午前中は、体操教室リーダーが、「握力大丈夫？」と声かけ「強くしたかったら、腕を伸ばしてニギニギ ゆっくりじゃダメよ速く、速く」って仲間の一人が、「そうよ、私、ニギニギ続けていて、ペットボ...
年を取るとはこういうことなのね＆へバーデン結節のことなど
本日の東京は日は照っていますが、寒い。昨日より寒く感じます。昨日は東京電力が節電呼びか...
血管年齢
今朝、スーパーの帰りに、店先で「血管年齢を測ります」というコーナーを見つけました。血管...
突然の筋トレ宣言。自分の小遣いで買うから文句はつけないけど。
「ダンベル買いたいんだよね」「へっ？」「あと握って握力鍛えるやつ」「なんかあったの？ど...
久しぶりのデイサービス
入院前々日の2/1以来のデイサービスでした。GW明けから行く予定でしたが、デイサービスの職員...
ここ3日間筋トレをサボったツケで・・・
ご好評頂いてます・・・ 和紙のシャリ感・・・弊社オリジナルタオルを アウトレット価格...
握力の低下・・・いろんなオープナーを使用しています
最近体調が優れない事から・・・より一層両手の握力が低下してしまっていますここのところ体...
訓はずっと変わってないよ！！ 変わったのは近くじゃないかな？ 握力王の新沼大樹。握力130kg！？ 粉は認めません！！
3/6(土)雨くもりやっとこさで週末。朝から今日も雨かあ。 確かにそんな気分だね。 近くとま...
鉄アレイ運動
手首の力を衰えさせないよう鉄アレイを購入し 気が向いた時に手首の筋力運動をしています。...
阿鼻叫喚
本日は世界経済の勉強会とても重要なタイミングだと個人的には見てます今後、激増する可能性...
握力と楽器
今日は握力と楽器について、書いてみたいと思います最近体調が優れない日が多いのですが・・...