#前屈 新着一覧
3530日目のストレッチ
もう4日間も 軽~いストレッチが続いている・・・梅雨に入り、歩行訓練の計画が立てられないってことが原因目標が決まると俄然ヤル気になるんだけど・・・(苦笑)絶好調な時はオデコは もちろんのこ
リライブ その後
6月7日UPのその後ですあくまでも、私の感じです。1)前屈で指先が地球に届くのは、最初の...
地球が近くなりました
以下は、個人の感想です。貴方には合わないかもしれないです。出川哲郎が、”やばいよ!やばいよ!...
厳しい冷え込み に 硬くなる筋肉軍
依然として厳しい寒さがつづいている我が地域、、、5℃ (2:05時点)1℃ (現在5:51) (weatherchannelより)5時~7時ころが一番冷え込む、、、(キャ...
前屈すると背中下部が痛い、左右の足首が動きづらく痛い、後頭部~肩が辛い
皆様 おはようございます。12月28日(木) 鳥取の天候は晴れ今朝の最低気温は1.7℃。今日は晴れの天候で、予想最高気温14℃の見込みです。...
肩~背中が重だるい、指先が膝までしか届かない前屈、太腿が重だるい、ふくらはぎ外側が痛い
皆様 おはようございます。10月9日(月:祝) 鳥取の天候は雨 (1時間に0.5ミリほ...
【ヨガ 指導】前屈しましょう!とヨガ講師は言ってはいけません!その訳わかる?
【ヨガ 指導】前屈しましょう!とヨガ講師は言ってはいけません!その訳わかる?
時々前屈する
まにちゃんのヨガの先生はどこに住んでるの?と聞かれたから、スタジオは芦屋かな?って答...
「尻コリ」が「前屈・後屈・くしゃみ・歩行」時の腰痛原因でした
皆様 おはようございます。4月20日(木) 東京の天候は晴れ。今朝の最低気温は15.1℃(昨日は8.7℃)今日はの天候で、予想最高気温26℃の見込みです。...
胸~肩が痛く呼吸しづらい、足全体が重い、前屈時腰が痛い
皆様 こんにちは。7月26日(火) 東京の天候は雨。今朝の最低気温は25.2℃。午後1時...
久々に外
梅雨明けだけど、今週はスッキリしない天気で、あまり外でヨガ出来ず、今日は久しぶりにお天...