#マインドフルネス 新着一覧
マインドフルネス入門4
ウンチさん、運命って一体何？ ✨アタシは「運命」「偶然」「必然」って言葉について考えることが大好きなの💖 宇宙のエネルギーを感じてるときや、美味しいものを食べてる時に、心がざわつく瞬間よね...
今の私に・今のあなたに
＜今の私に 今のあなたに＞ 気づきをもって、怒りや苦しみを見つめてください。 その気持ち...
マインドフルネス入門3
ウンチさん、幸せになるマインドフルネスって知ってる？✨アタシも昔は人生の波に翻弄されちゃって、イライラしたり不安になったり...
マインドフルネス入門2
ウンチさん、心を洗うマインドフルネス✨ウンチさん、やっほー💖アタシよ！今日は「幸せにな...
グリット
元々あったのだと思う手仕事を意識してするようになってそしてクリニックの仕事で、類まれな...
マインドフルネス入門1
音叉 クリスタルチューナー 4096hz 水晶付き ヒーリング セットHealsウンチさん、こんにちは...
痛みと意識を切り離す瞑想の力
痛みは普遍的なものですが、その感じ方は人によって異なります。1980年に科学誌『Science』に発表された古典的な研究論文により、科学界はより深くこの現象を認識するようになりま
感覚優位と感情優位
今までも何度も頻繁に唱えてきたことなのだけれども 感情及び意識優位の現在の人間の生活よ...
『宇宙主権法』とは『ありのまま法』のことだった✨
昨日の朝、仕事へ出かけようと身支度をしていた時、突然ヒラメキがやってきた✨✨宇宙主権法・宇宙自然法とは『あり...
ストレス食いを克服するヒント 身近なつながりがカギ
現代社会ではストレスが蔓延しており、多くの人が食べ物に安らぎを求める傾向があります。いわゆる「ストレス食い」は、実際の空腹感ではなく感情が引き金となることが多い行動です。この習慣...
マインドフルネス？を続けるつもりで
2024年の春過ぎたあたりから始めて、今も一応？続けているのが「瞑想」と言うべきなのか？「マインドフルネ...