#スイミング個人レッスン大阪 新着一覧
ほんのちょっとの意識で泳ぎは大きく変わる
これは昨日時分の練習してて改めて思ったけどほんのちょっとの意識で大きく泳ぎは変わるなと改めて思った俺の体の癖は右半身が内側に入りやすいストロークのときもキックのときもこれをどおしたもんか...
スタート、ターン後のドロフィンキック、バサロキックについて
これは昨日練習してて思った事感じた事スタート、ターン後のドロフィンキック打った後しんど...
子供の頃からなんだかんだ水泳に救われてた
俺は子供のときは水泳が大嫌いだったこれも何処かのブログで書いたがいま思い出したけど当時...
飛び込み練習、飛び込み事故に思う事
今回は水泳の飛び込み練習飛び込み事故ついて思う事を書いていこうと思う何故これを書こうと思ったか...
バタフライが泳げるようになるまでその2
バタフライが泳げるようになるまでその2を書いていこうと思うウォーミングアップは前回と同じでいいと思うので前回のブログを見てくれ...
バタフライが泳げるようになるまでその1
バタフライが泳げるようになるまでその1を書いていこうと思うまずはウォーミングアップ25メー...
平泳ぎが泳げるようになるまでその3
平泳ぎが泳げるようになるまでその3を書いていこうと思うウォーミングアップは25メートルを8...
意識するの注意するのは1つだけ
これは今日自分の水泳の練習して思った事あれこれ考えまくって頭の中がこんがらがってるだか...
全身を使う意識
どんなスポーツもそうだがどこか1箇所だけの筋肉を 使い続け鍛え続けでは当然バランスが悪く...
引き算して、しなければいけないと思い込んでるものを捨てろ！！
引き算しなければいけないと思い込んでる事を捨てる、手放すって大事だ足すよりも増やすより...
平泳ぎが泳げるようになるまでその2
平泳ぎが泳げるようになるまでその2を書いていこうと思うまずはいつも通りウォーミングアップ...