お弁当

おはようございまあす。
今朝は　お散歩から　帰ってきたら　　になりました。

ピンキー ＆ クリス　＝　セ～フ　　

今朝は　風はあるものの　蒸し暑くって　背中　じと～っと　汗　流れてました。

う～んと。　しぼりだすって感じかな。



今日の　ピンキー夫の　お弁当　　です　




今日は　オムライス　＆　ゴールデンキウイ　です。

オムライスの中身は　チキンライスもどき。

鶏 肉　じゃなくって　ウインナー入りだから。

あとの具は　おじゃこ・玉葱・人参・しめじ・ピーマン　でした。

そうそう　これ　玄米ご飯で作ってます。